Рубрика: <span>Сморгонь — здоровый город</span>

Интерактивное занятие «Здоровое питание»
Запись

Интерактивное занятие «Здоровое питание»

06.11.2025 в рамках реализации государственного профилактического  проекта «Сморгонь — здоровый город» и областной акции «Каникулы в ритме ЗОЖ», специалист отдела эпидемиологии провела интерактивное занятие «Здоровое питание» с детьми, находящимися в лагере дневного пребывания в ГУО «Средняя школа №1 г. Сморгони». На занятии участники познакомились с правилами сбалансированного питания, в игровой форме узнали о пользе фруктов и овощей, получили советы по ведению здорового образа жизни. Также ребятам напомнили о главных правилах гигиены рук.

10.11.202510.11.2025by
Интерактивное мероприятие «Тайны табачного дыма: узнаем правду»
Запись

Интерактивное мероприятие «Тайны табачного дыма: узнаем правду»

05 ноября 2025 года в рамках реализации государственного профилактического проекта «Сморгонь — здоровый город» и республиканской акции «Беларусь против никотина», специалист отдела эпидемиологии Сморгонского зонального ЦГЭ провела интерактивное мероприятие «Тайны табачного дыма: узнаем правду» с детьми оздоровительного лагеря дневного пребывания в ГУО «Средняя школа №5 г. Сморгони». В ходе мероприятия ребята посмотрели обучающий мультфильм, посвящённый вреду табака и курения, после чего состоялось обсуждение увиденного, где дети смогли задать вопросы и получить разъяснения по теме. Приняли участие в игре «Миф или...

05.11.202505.11.2025by
Республиканская акция «Беларусь против никотина»: шаг к здоровью
Запись

Республиканская акция «Беларусь против никотина»: шаг к здоровью

С 3 по 21 ноября 2025 года в Беларуси проходит масштабная республиканская информационно-образовательная акция «Беларусь против никотина». Ее цель — повысить информированность населения о вреде курения, мотивировать людей отказаться от этой вредной привычки и популяризировать здоровый образ жизни. В рамках акции проводятся образовательные мероприятия, лекции, конкурсы и информационные кампании, направленные на профилактику курения среди населения всех возрастов. Эта инициатива — важный шаг в национальной стратегии по снижению уровня курения и созданию более здорового общества. Почему курение опасно для здоровья Курение...

05.11.202510.11.2025by
Акция «Каникулы в ритме ЗОЖ» в оздоровительном лагере ГУО «Средняя школа №7 г. Сморгони»
Запись

Акция «Каникулы в ритме ЗОЖ» в оздоровительном лагере ГУО «Средняя школа №7 г. Сморгони»

04 ноября 2025 года в рамках реализации государственного профилактического  проекта «Сморгонь — здоровый город» и областной акции «Каникулы в ритме ЗОЖ», специалист отдела эпидемиологии Сморгонского зонального ЦГЭ провела игровое мероприятие «Здоровые привычки» с детьми оздоровительного лагеря дневного пребывания ГУО «Средняя школа №7 г.Сморгони». В рамках игры ребята узнали  о важности правильного питания и физической активности в их жизни, а так же познакомились с разными видами спорта и узнали в чем их польза.

04.11.202504.11.2025by
Акция « Каникулы в ритме ЗОЖ»
Запись

Акция « Каникулы в ритме ЗОЖ»

В период времени с 03.11.2025 года по 09.11.2025 года  на территории города Сморгонь и Сморгонского района в оздоровительных лагерях с дневным пребыванием на базе учреждений образования будет проведена областная акция « Каникулы в ритме ЗОЖ». Акция направлена на формирование знаний и практических навыков здорового образа жизни, ценностного отношения к своему здоровью, осознанной потребности быть здоровыми. Материал подготовил специалист отдела эпидемиологии Сморгонского зонального ЦГЭ Павловская В.А.

31.10.202531.10.2025by
Занятие с элементами тренинга «Остановите буллинг».
Запись

Занятие с элементами тренинга «Остановите буллинг».

31.10 в рамках реализации государственного профилактического проекта «Сморгонь — здоровый город» специалист отдела эпидемиологии провёла занятие с элементами тренинга «Остановите буллинг» для учащихся 5А класса ГУО «Средняя школа №5 г. Сморгони». В ходе мероприятия ребята узнали, что такое буллинг и какие виды его бывают, а также о типичных чертах характера агрессора и жертвы. Обсудили разницу между конфликтом и буллингом, способы справляться со своим гневом и действия, которые нужно предпринимать, если вы становитесь жертвой буллинга.  В завершение детям напомнили о мерах...

31.10.202531.10.2025by
Круглый стол в ГУО «Сморгонский дошкольный центр развития ребенка»
Запись

Круглый стол в ГУО «Сморгонский дошкольный центр развития ребенка»

30 октября 2025 года в рамках реализации проекта «Сморгонь — здоровый город» для работников ГУО «Сморгонский дошкольный центр развития ребенка» был организован круглый стол. В ходе мероприятия с участниками проведена разъяснительная работа по мерам профилактики гриппа и ОРВИ, вакцинопрофилактике, а также обсуждены способы психологической поддержки людей, страдающих псориазом. В конце всем участникам были вручены памятки на соответствующую тему.

30.10.202531.10.2025by
29 октября – Всемирный день борьбы с псориазом: как поддержать близких и справиться самому
Запись

29 октября – Всемирный день борьбы с псориазом: как поддержать близких и справиться самому

Всемирный день борьбы с псориазом – это не только напоминание о физических проявлениях этого заболевания, но и о глубоком влиянии на психологическое состояние человека. Псориаз это хроническое неинфекционное заболевании кожи, которое характеризуется появлением красных шелушащихся пятен, покрытых серебристыми чешуйками. Он развивается вследствие нарушений в работе иммунной системы и не является заразным заболеванием. Его нельзя «подхватить» при контакте с человеком, страдающим псоризом. Это заболевание часто вызывает эмоциональный стресс, тревогу и депрессию. Зачастую пациенты так же сталкиваются с социальным стигматизмом, недостатком понимания...

29.10.202530.10.2025by
Игровое занятие «Движение — это жизнь»
Запись

Игровое занятие «Движение — это жизнь»

28.10 в рамках реализации проекта «Сморгонь — здоровый город» и областного информационно-образовательного проекта «Вперед по дороге здоровья»  специалист отдела эпидемиологии провела игровое занятие «Движение — это жизнь» с учащимися 5 Б класса ГУО «Средняя школа №5 г. Сморгони». Они  повторили основные правила гигиены рук необходимых для поддержания здоровья. В игровой форме ребята узнали, почему так важно быть физически активным и познакомились с пользой разных видов спорта.  В конце занятия школьникам рассказали о профилактике гриппа и ОРВИ.

28.10.202531.10.2025by
Эмоции и сердце: как защитить главный мотор от стресса
Запись

Эмоции и сердце: как защитить главный мотор от стресса

Наше сердце чутко реагирует на наши негативные эмоции, а особенно хронический стресс. Он  оказывает разрушительное воздействие на сердечно сосудистую систему, повышая риск развития серьезных заболеваний.  Как же защитить свое сердце, заботясь о своем эмоциональном благополучии? Первый шаг это осознание своих эмоций. Отслеживайте стрессовые ситуации и ведите дневник эмоций. После выявления основных триггеров попробуйте постепенно менять своё отношение к ним или меняйте сами обстоятельства, которые вы можете контролировать. Например, уменьшить контакт с раздражающими факторами, планировать паузы, использовать дыхательные техники непосредственно при...

27.10.202527.10.2025by