Рубрика: <span>Сморгонь — здоровый город</span>

ЗОЖ летом: лучшие навыки для борьбы с жарой и солнцем
Запись

ЗОЖ летом: лучшие навыки для борьбы с жарой и солнцем

Лето — время солнечных дней, отдыха на свежем воздухе и активных развлечений. Но жара и яркое солнце требуют особого подхода, чтобы сохранить здоровье и энергию. Вот несколько важных навыков, которые помогут вам чувствовать себя отлично и защищать организм в летний сезон. 1 Правильное увлажнение Пейте достаточно воды: в жаркую погоду организм теряет много жидкости, что может приводить к обезвоживанию. Постарайтесь пить не менее 1,5–2 литров воды в день. Добавляйте электролиты: иногда полезно включать в рацион изотонические напитки или воду с...

29.06.202629.06.2026by
Информационная беседа с работниками расчётно-информационного центра КУП «ЖРЭС Сморгонского района»
Запись

Информационная беседа с работниками расчётно-информационного центра КУП «ЖРЭС Сморгонского района»

18 июня 2026 года  в рамках реализации государственного профилактического  проекта «Сморгонь— здоровый город», для работников  расчётно-информационного центра КУП «ЖРЭС Сморгонского района» прошла информационная беседа. Во ходе беседы участники обсудили последствия и способы профилактики курения. А так же поговорили о вредном влиянии сладких газированных напитков на организм. В конце беседы все присутствующие получили памятки.

18.06.202629.06.2026by
Игровое занятие «Мое здоровье»
Запись

Игровое занятие «Мое здоровье»

18 июня 2026 г. в рамках реализации государственного профилактического  проекта «Сморгонь — здоровый город» и областной акции «Лето на здоровье», специалист отдела эпидемиологии провела игровое занятие «Мое здоровье» с детьми, находящимися в лагере дневного пребывания в ГУО «Средняя школа №1 г.Сморгони». В ходе мероприятия ребята познакомились с понятием здорового образа жизни (ЗОЖ), узнали, какие привычки способствуют его поддержанию, а какие — могут нанести вред. Так же ребята приняли участие в познавательной игре в ходе которой  закрепили полученные знания. Победители получили...

18.06.202629.06.2026by
Областная акция «Лето – на здоровье»
Запись

Областная акция «Лето – на здоровье»

С 1 июня по 31 августа 2026 года на территории города Сморгонь и Сморгонского района в оздоровительных лагерях с дневным и круглосуточным пребыванием проводится областная акция «Лето – на здоровье». Мероприятия акции направлены на сохранение и укрепления здоровья, гигиенического воспитания, профилактике вредных привычек, вирусных инфекций у подрастающего поколения в летних оздоровительных лагерях.   Материал подготовил специалист отдела эпидемиологии Сморгонского зонального ЦГЭ Павловская В.А.  

29.05.202629.06.2026by
Профилактика кишечных инфекций среди детей младшего возраста.
Запись

Профилактика кишечных инфекций среди детей младшего возраста.

Известно, что профилактика – лучший способ защиты и здесь, самое главное, элементарное соблюдение правил гигиены. В особенности это касается детей, ведь они наиболее подвержены инфекционным заболеваниям. В большинстве случаев развития кишечных инфекций виноваты мы сами. В условиях своих жилищ мы оставляем без холодильника продукты питания, открытые молочные продукты, превращая их в питательную среду для развития бактерий. Фрукты и овощи для ребенка чаще просто ополаскиваем проточной водой 2-3 секунды, даже не успевая их промыть. Готовую пищу, такую как первые блюда, салаты,...

23.04.202623.04.2026by
Информативно-игровое мероприятие «Привычки чемпионов».
Запись

Информативно-игровое мероприятие «Привычки чемпионов».

23 апреля 2026 года в рамках реализации проекта «Сморгонь — здоровый город» и областного информационно-образовательного проекта «Вперед по дороге здоровья» специалист отдела эпидемиологии провела информативно-игровое мероприятие «Привычки чемпионов» с учащимися 5 Б класса ГУО «Средней школы №5 г. Сморгони». Ребята узнали, что привычки чемпиона– это не только физическая активность, но и правильный, постоянный режим дня, сбалансированный прием пищи, перерывы на отдых и активные игры, а также важные гигиенические процедуры. Самые активные участники, проявившие себя в игровых заданиях, получили в подарок...

23.04.202623.04.2026by
Познавательно — игровое занятие «Свои зубки берегу».
Запись

Познавательно — игровое занятие «Свои зубки берегу».

17 апреля в рамках реализации государственного профилактического  проекта «Сморгонь — здоровый город» для воспитанников  ГУО «Сморгонский дошкольный центр развития ребенка»   прошло познавательно — игровое занятие «Свои зубки берегу».  В ходе мероприятия дети узнали о важности здоровья зубов, прослушали сказку о том, как нужно заботиться о своих зубках и  посмотрели обучающее видео о том, как правильно чистить зубы. Так же ребятам напомнили о важности гигиены рук. Ребята закрепили полученные знания через игровые задания. В конце занятия детям были розданы тематические раскраски....

17.04.202617.04.2026by
Игровое мероприятие «Здоровье – наш главный союзник».
Запись

Игровое мероприятие «Здоровье – наш главный союзник».

13 апреля 2026 года в рамках реализации государственного профилактического  проекта «Сморгонь — здоровый город», специалист отдела эпидемиологии провела игровое мероприятие «Здоровье – наш главный союзник» с учащимися 2х классов ГУО «Средняя школа №7 г. Сморгони». В рамках игры ребята узнали  об основных принципах ЗОЖ, приняли участие в викторине, а так  же участвовали в подвижных играх, развивающих физическую активность.  

13.04.202613.04.2026by
Знать свои показатели —  ключ к здоровью.
Запись

Знать свои показатели — ключ к здоровью.

Здоровье — это не просто отсутствие болезней. Это состояние, в котором вы чувствуете себя хорошо и энергично. Чтобы понять, насколько вы здоровы, нужно следить за своими показателями. Почему важно знать свои показатели? Представьте, что ваши показатели — это как показатели на приборной панели машины. Когда что-то идет не так, вы сразу это видите и можете исправить. Так и в нашем организме: зная свои показатели, вы можете заметить проблему заранее и попасть к врачу до того, как она станет серьезной. Вот...

13.04.202613.04.2026by
Профилактика вредных привычек у детей младшего школьного возраста.
Запись

Профилактика вредных привычек у детей младшего школьного возраста.

Младший школьный возраст — это важное время, когда у ребёнка формируются привычки, которые могут повлиять на всю жизнь. В этот период закладывается основа его поведения и отношения к здоровью. Особую роль в этом процессе играют родители. Именно они создают ту окружающую среду, которая помогает ребёнку правильно ориентироваться в мире и делать осознанный выбор. Чем раньше взрослые начнут говорить о вреде плохих привычек, тем легче будет ребёнку понять их опасность и сделать правильный выбор. Практические советы для родителей: 1.Правильное питание: родители...

09.04.202609.04.2026by