Рубрика: <span>Сморгонь — здоровый город</span>

Интерактивное занятие «Я выбираю здоровье».
Запись

Интерактивное занятие «Я выбираю здоровье».

16 января 2026 г. в рамках реализации государственного профилактического  проекта «Сморгонь здоровый город», специалист отдела эпидемиологии провела интерактивное занятие «Я выбираю здоровье» с учащимися  2-4  классов  ГУО «Средняя школа № 2 г.Сморгони». В ходе мероприятия дети познакомились с основами здорового питания. В конце занятия участники  в игровой форме узнали, чем полезны разные продукты, а так же составили примерное меню, которое включает принципы сбалансированного и разнообразного питания. За проявленную активность каждому участнику были вручены раскраски.

19.01.202619.01.2026by
Энергетические напитки – энергия или иллюзия?
Запись

Энергетические напитки – энергия или иллюзия?

Энергетики — это безалкогольные напитки, предназначенные для быстрого повышения энергии и улучшения работоспособности. Но давайте разберемся, почему стоит сказать «нет» энергетикам и выбрать энергию без вреда! Что скрывается за привлекательной банкой? Кофеин в больших дозах – это основной стимулятор, обеспечивающий кратковременный прилив сил. В одной банке может содержаться столько кофеина, сколько в нескольких чашках кофе. Чрезмерное потребление кофеина негативно влияет на сердце, вызывает нервозность, бессонницу и повышает артериальное давление. Сахар так же в  избыточном количестве, до 15 чайных ложек в...

13.01.202613.01.2026by
Акция « Каникулы в ритме ЗОЖ».
Запись

Акция « Каникулы в ритме ЗОЖ».

В период времени с 25.12.2025 года по 07.01.2026 года  на территории города Сморгонь и Сморгонского района в оздоровительных лагерях с дневным пребыванием на базе учреждений образования проводится   областная акция « Каникулы в ритме ЗОЖ». Акция направлена на создание условий для оздоровления детей и организацию здоровых форм досуга. Медицинскими работниками и специалистами санэпидслужбы планируется проведение тематических мероприятий по пропаганде здорового образа жизни, профилактике вредных привычек. Материал подготовил специалист отдела эпидемиологии Сморгонского зонального ЦГЭ Павловская В.А.

24.12.202513.01.2026by
Вред гаджетов: что должны знать родители и дети?
Запись

Вред гаджетов: что должны знать родители и дети?

Гаджеты, такие как смартфоны, планшеты и компьютеры, стали неотъемлемой частью жизни современного человека. В преддверии долгожданных каникул особенно важно задуматься о том, как правильно организовать время детей и избежать негативных последствий чрезмерного их использования. Вред гаджетов для детей и подростков Нарушение зрения и физическая активность. Длительное нахождение перед экраном вызывает перенапряжение глаз, сухость и дискомфорт, а также повышает риск развития близорукости. Меньше движения и физической активности — снижение общего тонуса, увеличение риска ожирения и других заболеваний. Проблемы со сном. Гаджеты...

22.12.202522.12.2025by
Информативно-игровое мероприятие  «Расследуем загадки гигиены»
Запись

Информативно-игровое мероприятие  «Расследуем загадки гигиены»

18 декабря 2025 года в рамках реализации проекта «Сморгонь — здоровый город» и областного информационно-образовательного проекта «Вперед по дороге здоровья»  специалист отдела эпидемиологии провела информативно-игровое мероприятие  «Расследуем загадки гигиены» с учащимися 5 Б класса. Во время занятия ребята обсудили важность соблюдения гигиены. Особое внимание было уделено правилам мытья рук, продемонстрирован и отработан алгоритм правильного мытья. Также говорилось о необходимости поддержания чистоты одежды и тела для сохранения здоровья. Обсуждались правила гигиены комнаты, важность регулярной уборки и проветривания помещений. В конце занятия...

18.12.202518.12.2025by
Профилактика травматизма как часть здорового образа жизни в зимний период
Запись

Профилактика травматизма как часть здорового образа жизни в зимний период

Здоровый образ жизни — это не только правильное питание и регулярные физические упражнения, но и умение избегать опасных ситуаций, чтобы сохранить здоровье и избежать травм. Особенно важно соблюдать правила безопасности зимой, чтобы минимизировать риск травм и поддерживать активный и полноценный образ жизни.  Используйте правильную обувь. Обувь должна иметь противоскользящую подошву и теплоизоляцию. Это помогает избежать падений на льду и снегу и сохранить тепло ног. Будьте аккуратны на скользких поверхностях. Идя по тротуарам и дорожкам, шагайте малыми уверенными шагами, слегка наклонившись...

16.12.202522.12.2025by
Игровое мероприятие  «Веселое меню: шаги к здоровью».
Запись

Игровое мероприятие «Веселое меню: шаги к здоровью».

13 декабря 2025 года в рамках реализации государственного профилактического  проекта «Сморгонь — здоровый город», специалист отдела эпидемиологии провела игровое мероприятие  «Веселое меню: шаги к здоровью» с учащимися 3х классов ГУО «Гимназия г. Сморгони». В ходе мероприятия школьники в игровой форме узнали о пользе различных продуктов и принципах здорового питания, а также вместе составляли меню, что помогло им лучше понять, как делать правильный выбор в своём ежедневном рационе.

15.12.202517.12.2025by
Выступление на тему  «Правильное питание и вакцинация против ВПЧ»
Запись

Выступление на тему  «Правильное питание и вакцинация против ВПЧ»

08 декабря 2025 года  в рамках реализации государственного профилактического  проекта «Сморгонь — здоровый город» для   родителей учащихся  в ГУО «Средняя школа №1 г. Сморгони»,  было проведено выступление на тему  «Правильное питание и вакцинация против ВПЧ». На мероприятии было  подробно рассмотрено значение сбалансированного питания для здоровья детей и подростков, а также рассказано о важности вакцинации против (ВПЧ) как одного из эффективных методов профилактики рака шейки матки.

10.12.202510.12.2025by
Лекция на тему «Вся правда о курении»
Запись

Лекция на тему «Вся правда о курении»

В рамках реализации государственного профилактического проекта «Сморгонь— здоровый город» , 4 декабря 2025 года специалист отдела эпидемиологии провела лекцию на тему «Вся правда о курении» с работниками ГУО «Средняя школа №6 г.Сморгони». Специалист подробно рассказала о рисках для здоровья, связанных с употреблением никотиносодержащей продукции, обсудил последствия и способы профилактики курения. В конце лекции все присутствующие получили памятки.

05.12.202505.12.2025by
Игровое занятие «Тайны табачного дыма»
Запись

Игровое занятие «Тайны табачного дыма»

4 декабря 2025 в рамках реализации государственного профилактического проекта «Сморгонь— здоровый город», специалист отдела эпидемиологии провела игровое занятие «Тайны табачного дыма» с учащимися 4-го класса ГУО « Средняя школа. №6 г. Сморгони». В ходе мероприятия учащиеся просмотрели образовательный видеоролик, освещающий негативные последствия курения для здоровья. Для закрепления знаний была проведена викторина и игровые задания. Участникам мероприятия были выданы тематические раскраски.

05.12.202505.12.2025by