ЗОЖ

Тишина как тренировка: зачем нашему мозгу и телу нужна пауза от гаджетов

Тишина как тренировка: зачем нашему мозгу и телу нужна пауза от гаджетов

Вы просыпаетесь — и первым делом тянетесь к телефону. В транспорте листаете ленту, на работе проверяете сообщения, вечером перед сном ещё «на пять минут» заглядываете в соцсети. Кажется, что так мы ничего не упустим. Но в этой гонке за информацией незаметно устают и мозг, и тело, и  порой самое полезное — ненадолго отложить гаджет и побыть в тишине. Почему мозгу нужна передышка Многие думают, что, листая ленту, они отдыхают. На деле мозг напряжённо трудится: сканирует картинки, сортирует заголовки, решает, на что обратить внимание. Учёные...

информационно-игровое мероприятие «Свои глазки берегу»

информационно-игровое мероприятие «Свои глазки берегу»

6 августа 2026 года в рамках  проекта «Солы – здоровый агрогородок», в ГУО «Сольский детский сад»  было проведено информационно-игровое мероприятие «Свои глазки берегу».  Ребята узнали о том, как поддерживать здоровье глаз, какие продукты важны для нашего зрения, просмотрели  познавательный мультфильм по теме. Затем дети сыграли в игры для закрепления полученных знаний и получили тематические раскраски. В ходе мероприятия ребята познакомились с понятием здорового образа жизни (ЗОЖ), узнали, какие привычки способствуют его поддержанию, а какие — могут нанести вред и закрепили...

Интерактивное занятие «Здоровье – твоя суперсила».

Интерактивное занятие «Здоровье – твоя суперсила».

4 августа 2026 г. в рамках реализации государственного профилактического  проекта «Солы – здоровый агрогородок» и областной акции «Лето на здоровье», специалист отдела эпидемиологии провела интерактивное занятие «Здоровье – твоя суперсила» с детьми, находящимися в лагере  постоянного пребывания на безе ГУО «Сольская средняя школа имени Марьяна Дуксо». В ходе мероприятия ребята познакомились с понятием здорового образа жизни (ЗОЖ), узнали, какие привычки способствуют его поддержанию, а какие — могут нанести вред и закрепили знания через игровые задания. Самые активные ребята получили призы.

Акция «Бережем глаза и зубки» в ГУО «Залесская средняя школа Сморгонского района»

Акция «Бережем глаза и зубки» в ГУО «Залесская средняя школа Сморгонского района»

31 июля 2026 года в рамках районной информационной акции для дошкольных учреждений  «Бережем глаза и зубки» и проекта «Залесье – здоровый агрогородок», в ГУО «Залесская средняя школа Сморгонского района»  было проведено информационно-игровое мероприятие «Свои глазки берегу». Ребята просмотрели познавательный мультфильм, в котором узнали о строении глаза и о том, как важно беречь зрение. Обсудили вредные и полезные привычки для зрения, а так же продукты, поддерживающие его здоровье. После этого сыграли в игры, помогающие закрепить знания, получив в подарок тематические раскраски.

Информационная беседа «Профилактика гепатита и ВИЧ инфекции»

Информационная беседа «Профилактика гепатита и ВИЧ инфекции»

30 июля 2026 года в рамках реализации государственного профилактического проекта «Сморгонь – здоровый город» была организована информационная беседа «Профилактика гепатита и ВИЧ инфекции» для работников ФОК «Юность». Специалист рассказала о способах передачи данных инфекций, о симптомах и последствиях для здоровья, а также о необходимости своевременного обращения за медицинской помощью.

Профилактическое игровое мероприятие «Что я знаю о гигиене»

Профилактическое игровое мероприятие «Что я знаю о гигиене»

30 июля  2026 года в рамках областной акции «Лето на здоровье» и  проекта «Сморгонь – здоровый город» специалист отдела эпидемиологии провела профилактическое игровое мероприятие «Что я знаю о гигиене»  с детьми, находящимися в ГВОУО «Сморгонский лагерь «Орленок». Во время занятия ребята обсудили важность соблюдения гигиены. Особое внимание было уделено правилам мытья рук. Так же они сыграли в игры  для закрепления знаний о гигиене.

Информационно-игровое мероприятие «Свои глазки берегу».

Информационно-игровое мероприятие «Свои глазки берегу».

30 июля 2026 года в рамках районной информационной акции для дошкольных учреждений  «Бережем глаза и зубки» и проекта «Сморгонь – здоровый город», в ГУО «Сморгонский дошкольный центр развития ребенка»  было проведено информационно-игровое мероприятие «Свои глазки берегу».  Ребята посмотрели познавательный мультфильм, в котором объяснялись строение глаза и  о  важности бережного отношения к глазам. Также обсуждались продукты, поддерживающие здоровье зрения. Затем ребята сыграли в игры для закрепления полученных знаний и получили тематические раскраски.  

Информативная беседа о вреде вейпинга и профилактике наркомании

Информативная беседа о вреде вейпинга и профилактике наркомании

30 июня 2026 г. в рамках реализации государственного профилактического  проекта «Солы – здоровый агрогородок» и областной акции «Лето на здоровье», специалист отдела эпидемиологии провела информативную беседу о вреде вейпинга и профилактике наркомании с детьми, находящимися в лагере дневного пребывания в ГУО «Сольская средняя школа имени Марьяна Дуксо». В ходе мероприятия были разъяснены опасности использования электронных сигарет (вэйпов), их негативное влияние на здоровье. Детям была предоставлена информация о составе вейпов, возможных последствиях для организма и необходимости избегать подобных привычек для сохранения...

Мероприятие в ГУО «Залесская средняя школа Сморгонского района».

Мероприятие в ГУО «Залесская средняя школа Сморгонского района».

30 июня 2026 г. в рамках реализации государственного профилактического  проекта «Залесье – здоровый агрогородок» и областной акции «Лето на здоровье», специалист отдела эпидемиологии провела информативную беседу о вреде вейпинга с детьми, находящимися в лагере дневного пребывания в ГУО «Залесская средняя школа Сморгонского района». В ходе мероприятия были разъяснены опасности использования электронных сигарет и их негативное влияние на здоровье, особенно у подростков. Детям было дана информация о составе вейпов, о возможных последствиях для организма и необходимости избегать подобных привычек для сохранения...

Информационно-игровое мероприятие «Здоровые зубки»

Информационно-игровое мероприятие «Здоровые зубки»

30 июня 2026 года в рамках реализации государственного профилактического  проекта «Осиновщизна — здоровый агрогородок»,  в ГУО «Осиновщизненская  начальная школа» было проведено информационно-игровое мероприятие «Здоровые зубки». В рамках мероприятия воспитанникам был показан мультфильм о здоровье зубов, рассказывающий о важных правилах гигиены рта. Чтобы закрепить полученные знания ребята приняли участие в  интерактивных играх.

ЗОЖ летом: лучшие навыки для борьбы с жарой и солнцем

ЗОЖ летом: лучшие навыки для борьбы с жарой и солнцем

Лето — время солнечных дней, отдыха на свежем воздухе и активных развлечений. Но жара и яркое солнце требуют особого подхода, чтобы сохранить здоровье и энергию. Вот несколько важных навыков, которые помогут вам чувствовать себя отлично и защищать организм в летний сезон. 1 Правильное увлажнение Пейте достаточно воды: в жаркую погоду организм теряет много жидкости, что может приводить к обезвоживанию. Постарайтесь пить не менее 1,5–2 литров воды в день. Добавляйте электролиты: иногда полезно включать в рацион изотонические напитки или воду с...