Месяц: <span>Декабрь 2025</span>

Главная / 2025 / Декабрь

Запись

Как избежать пищевых отравлений во время новогодних праздников?

Новогодние праздники — это время встреч с близким и друзьями, время веселья и конечно обильных застолий. Чтобы Ваши праздники прошли без неприятностей, важно соблюдать несколько простых правил. Правила покупки продуктов: приобретайте продукты только в местах установленной торговле – магазинах, рынках. изучите маркировку на упаковке продукции; проверяйте сроки годности, особенно скоропортящихся товаров. избегайте продуктов с нарушенной упаковкой, не покупайте овощи, фрукты с признаками порчи, с нарушением целостности кожуры. . Правильное хранение продуктов. Одним из основных факторов, способствующих пищевым отравлениям, является неправильное...

Запись

Акция « Каникулы в ритме ЗОЖ».

В период времени с 25.12.2025 года по 07.01.2026 года на территории города Сморгонь и Сморгонского района в оздоровительных лагерях с дневным пребыванием на базе учреждений образования проводится областная акция « Каникулы в ритме ЗОЖ». Акция направлена на создание условий для оздоровления детей и организацию здоровых форм досуга. Медицинскими работниками и специалистами санэпидслужбы планируется проведение тематических мероприятий по пропаганде здорового образа жизни, профилактике вредных привычек. Материал подготовил специалист отдела эпидемиологии Сморгонского зонального ЦГЭ Павловская В.А.

Запись

Вред гаджетов: что должны знать родители и дети?

Гаджеты, такие как смартфоны, планшеты и компьютеры, стали неотъемлемой частью жизни современного человека. В преддверии долгожданных каникул особенно важно задуматься о том, как правильно организовать время детей и избежать негативных последствий чрезмерного их использования. Вред гаджетов для детей и подростков Нарушение зрения и физическая активность. Длительное нахождение перед экраном вызывает перенапряжение глаз, сухость и дискомфорт, а также повышает риск развития близорукости. Меньше движения и физической активности — снижение общего тонуса, увеличение риска ожирения и других заболеваний. Проблемы со сном. Гаджеты...

Запись

Корь. Как защититься от вируса?

Корь – одна из самых заразных вирусных инфекций. Вирус кори попадает в окружающую среду при дыхании, кашле или чихании заболевшего человека. Один инфицированный корью человек может заразить 9 из 10 невакцинированных лиц. Свою заразность во внешней среде вирус кори сохраняет до 2 часов, поэтому отсутствие прямого контакта с заболевшим человеком не гарантирует безопасность. Инкубационный период при данной инфекции длится в среднем от 9 до 21 дня. Начинается выделение вируса за 2 дня до появления у заболевшего характерной коревой сыпи, когда симптомы...

Запись

Вакцинация против клещевого энцефалита

Клещевой энцефалит – опасная вирусная инфекция, которая встречается в стойких природных очагах, проявляется высокой температурой, интоксикацией и поражением нервной системы. Причина заболевания – РНК-содержащий вирус клещевого энцефалита, который относится к роду флавовирусов. Вирус переносят иксодовые клещи, они же являются его главным резервуаром, таким образом, вирус встречается там, где живут иксодовые клещи, максимальный подъем заболеваемости наблюдается в мае-июне, а второй, менее выраженный подъем регистрируется в конце лета и в начале осени, что связано с природной активностью клещей. В организм человека вирус клещевого энцефалита попадает во...

Запись

Как выбрать сладкий подарок?

Новый год – долгожданный и любимый праздник в году. В это время принято дарить сладкие новогодние подарки. В торговой сети представлен огромный ассортимент «сладкого подарка», кондитерских изделий от различных производителей. Как же выбрать сладкий подарок в преддверии Нового года? Сладкие новогодние подарки, конфеты для них приобретайте в местах организованной торговли (магазины, супермаркеты). Не стоит покупать — на неизвестных островках в ТЦ, в интернет – магазинах. При покупке готового подарка обязательно обращайте внимание на маркировку. Этикетка на упаковке должна быть четкая и содержать следующую информацию на...

Запись

Интерактивное занятие «Вкусное здоровье».

18 декабря 2025 г. в рамках реализации государственного профилактического проекта «Залесье — здоровый агрогородок», специалист отдела эпидемиологии провела интерактивное занятие «Вкусное здоровье» с учащимися 2-4 классов ГУО «Залесская средняя школа Сморгонского района». Во время мероприятия дети обсудили, как правильное питание способствует укреплению организма и поддержанию энергии в течение дня. Затем они приняли участие в познавательной интеллектуальной игре, в ходе которой закрепили знания о принципах сбалансированного питания и научились определять полезные продукты. За активное участие каждому были вручены раскраски, связанные с...

Запись

Информативно-игровое мероприятие «Расследуем загадки гигиены»

18 декабря 2025 года в рамках реализации проекта «Сморгонь — здоровый город» и областного информационно-образовательного проекта «Вперед по дороге здоровья» специалист отдела эпидемиологии провела информативно-игровое мероприятие «Расследуем загадки гигиены» с учащимися 5 Б класса. Во время занятия ребята обсудили важность соблюдения гигиены. Особое внимание было уделено правилам мытья рук, продемонстрирован и отработан алгоритм правильного мытья. Также говорилось о необходимости поддержания чистоты одежды и тела для сохранения здоровья. Обсуждались правила гигиены комнаты, важность регулярной уборки и проветривания помещений. В конце занятия...

Запись

Интерактивное занятие «Я выбираю правильное питание»

16 декабря 2025 г. в рамках реализации государственного профилактического проекта «Солы — здоровый агрогородок», специалист отдела эпидемиологии провела интерактивное занятие «Я выбираю правильное питание» с учащимися 3-4 классов ГУО «Сольская средняя школа имени Марьяна Дуксо». Во время мероприятия дети приняли участие в игровой викторине, обсуждали важность сбалансированного питания и его влияние на здоровье. В конце занятия участники в игровой форме совместно разработали примерное меню, которое отражает принципы здорового питания и разнообразия. За активное участие каждому были выданы раскраски.

Запись

Профилактика травматизма как часть здорового образа жизни в зимний период

Здоровый образ жизни — это не только правильное питание и регулярные физические упражнения, но и умение избегать опасных ситуаций, чтобы сохранить здоровье и избежать травм. Особенно важно соблюдать правила безопасности зимой, чтобы минимизировать риск травм и поддерживать активный и полноценный образ жизни. Используйте правильную обувь. Обувь должна иметь противоскользящую подошву и теплоизоляцию. Это помогает избежать падений на льду и снегу и сохранить тепло ног. Будьте аккуратны на скользких поверхностях. Идя по тротуарам и дорожкам, шагайте малыми уверенными шагами, слегка наклонившись...