Рубрика: <span>ЗОЖ</span>

КАК ПОДДЕРЖАТЬ ИММУНИТЕТ В ЗИМНИЙ ПЕРИОД ГОДА
Запись

КАК ПОДДЕРЖАТЬ ИММУНИТЕТ В ЗИМНИЙ ПЕРИОД ГОДА

Важным фактором, влияющим на работу нашего организма  и на состояние иммунной системы являются неблагоприятные погодные условия. С погодными условиями связано состояние иммунной системы и эмоциональной сферы человека. Особенностью погодных условий в настоящее время является высокая влажность и сильный порывистый ветер, которые усиливают холодовое воздействие низких температур и способствуют снижению резервных возможностей человека. Чтобы согреться, организм затрачивает много энергии. Поэтому  по вечерам мы чувствуем слабость и усталость, нас познабливает, болит голова. Вернувшись  с работы домой, нам хочется закутаться в плед, попить горячего...

04.01.202404.01.2024by