Рубрика: <span>Сморгонь — здоровый город</span>

Запись

Акция « Каникулы в ритме ЗОЖ»

В период времени с 03.11.2025 года по 09.11.2025 года на территории города Сморгонь и Сморгонского района в оздоровительных лагерях с дневным пребыванием на базе учреждений образования будет проведена областная акция « Каникулы в ритме ЗОЖ». Акция направлена на формирование знаний и практических навыков здорового образа жизни, ценностного отношения к своему здоровью, осознанной потребности быть здоровыми. Материал подготовил специалист отдела эпидемиологии Сморгонского зонального ЦГЭ Павловская В.А.

Запись

Занятие с элементами тренинга «Остановите буллинг».

31.10 в рамках реализации государственного профилактического проекта «Сморгонь — здоровый город» специалист отдела эпидемиологии провёла занятие с элементами тренинга «Остановите буллинг» для учащихся 5А класса ГУО «Средняя школа №5 г. Сморгони». В ходе мероприятия ребята узнали, что такое буллинг и какие виды его бывают, а также о типичных чертах характера агрессора и жертвы. Обсудили разницу между конфликтом и буллингом, способы справляться со своим гневом и действия, которые нужно предпринимать, если вы становитесь жертвой буллинга. В завершение детям напомнили о мерах...

Запись

Круглый стол в ГУО «Сморгонский дошкольный центр развития ребенка»

30 октября 2025 года в рамках реализации проекта «Сморгонь — здоровый город» для работников ГУО «Сморгонский дошкольный центр развития ребенка» был организован круглый стол. В ходе мероприятия с участниками проведена разъяснительная работа по мерам профилактики гриппа и ОРВИ, вакцинопрофилактике, а также обсуждены способы психологической поддержки людей, страдающих псориазом. В конце всем участникам были вручены памятки на соответствующую тему.

Запись

29 октября – Всемирный день борьбы с псориазом: как поддержать близких и справиться самому

Всемирный день борьбы с псориазом – это не только напоминание о физических проявлениях этого заболевания, но и о глубоком влиянии на психологическое состояние человека. Псориаз это хроническое неинфекционное заболевании кожи, которое характеризуется появлением красных шелушащихся пятен, покрытых серебристыми чешуйками. Он развивается вследствие нарушений в работе иммунной системы и не является заразным заболеванием. Его нельзя «подхватить» при контакте с человеком, страдающим псоризом. Это заболевание часто вызывает эмоциональный стресс, тревогу и депрессию. Зачастую пациенты так же сталкиваются с социальным стигматизмом, недостатком понимания...

Запись

Игровое занятие «Движение — это жизнь»

28.10 в рамках реализации проекта «Сморгонь — здоровый город» и областного информационно-образовательного проекта «Вперед по дороге здоровья» специалист отдела эпидемиологии провела игровое занятие «Движение — это жизнь» с учащимися 5 Б класса ГУО «Средняя школа №5 г. Сморгони». Они повторили основные правила гигиены рук необходимых для поддержания здоровья. В игровой форме ребята узнали, почему так важно быть физически активным и познакомились с пользой разных видов спорта. В конце занятия школьникам рассказали о профилактике гриппа и ОРВИ.

Запись

Эмоции и сердце: как защитить главный мотор от стресса

Наше сердце чутко реагирует на наши негативные эмоции, а особенно хронический стресс. Он оказывает разрушительное воздействие на сердечно сосудистую систему, повышая риск развития серьезных заболеваний. Как же защитить свое сердце, заботясь о своем эмоциональном благополучии? Первый шаг это осознание своих эмоций. Отслеживайте стрессовые ситуации и ведите дневник эмоций. После выявления основных триггеров попробуйте постепенно менять своё отношение к ним или меняйте сами обстоятельства, которые вы можете контролировать. Например, уменьшить контакт с раздражающими факторами, планировать паузы, использовать дыхательные техники непосредственно при...

Запись

Профилактическая акция «В мир здоровья торопись!» продолжается.

В рамках реализации проекта «Сморгонь – здоровый город» и областной профилактической акции «В мир здоровья торопись!» 24.10.2025 года в ГУО «Сморгонский дошкольный центр развития детей» прошло игровое занятие «Маленькие защитники здоровья». В ходе занятия дети в игровой форме узнали о важности регулярной физической активности и правильного питания. Особое внимание было уделено гигиене рук, которая играет ключевую роль в поддержании здоровья. Ребята посмотрели яркий и познавательный мультфильм, который помог им лучше понять, почему чистота рук так важна для профилактики болезней. В...

Запись

Здоровье начинается с чистых рук

Чистые руки являются залогом здоровья, поскольку позволяют предотвратить распространение бактериальных и вирусных инфекций, таких как грипп, ОРВИ, сальмонеллез, гепатит, ротавирусный энтерит и т.д. Регулярное и правильное мытье рук с мылом после посещения туалета, перед едой, после улицы и контакта с животными — это один из самых простых и эффективных способов защиты от болезней. Почему чистота рук так важна? Микробы с грязных рук легко попадают в организм, вызывая широкий спектр заболеваний, от кишечных расстройств до серьезных вирусных и бактериальных инфекций. Так же соблюдение...

Запись

Познавательное мероприятие «Здоровяшки»

В рамках реализации проекта «Здоровые города и поселки» и областной профилактической акции «В мир здоровья торопись!» 21 октября 2025 года в ГУО «Детский сад №5 г.Сморгони» прошло познавательное мероприятие «Здоровяшки». В ходе мероприятия ребята посмотрели мультфильм о режиме дня, выполнили зарядку по видео с забавной собакой, вспомнили правила гигиены. В завершение занятия каждому участнику вручили памятную карточку с ключевыми правилами ЗОЖ.

Запись

Познавательная игра «Лайфхаки для здоровья»

18.10. в рамках реализации государственного профилактического проекта «Сморгонь — здоровый город», специалист отдела эпидемиологии провела познавательную игру «Лайфхаки для здоровья» с учащимися 2х классов ГУО «Средняя школа №7 г. Сморгони». В рамках игры ребята узнали о пользе разных продуктов и о важности здорового питания.