Год: <span>2026</span>

Главная / 2026

Запись

Питание в пост: как не навредить своему здоровью.

Пост имеет важное значение для здоровья, так как чередование периодов потребления постной пищи и животной укрепляет иммунную систему, очищает организм от шлаков, улучшает работу всех систем и органов, но поститься можно далеко не всем, при этом, даже тем, кому пост не противопоказан, следует соблюдать определенные правила, чтобы не нанести вред здоровью. Кому нельзя поститься Некоторые заболевания являются прямым противопоказанием к соблюдению поста. Это недуги, связанные с обменными процессами, пищеварительной и эндокринной системами: анемия, подагра, панкреатит, сахарный диабет и др. Серьезные...

Запись

Встреча с представителями государственного предприятия «Стравита».

5 марта 2026 года Сморгонский зональный ЦГЭ встретился с представителями государственного предприятия «Стравита», которые рассказали о действии программ дополнительного накопительного пенсионного страхования с участием государства, накопительного детского страхования, накопительного страхования жизни при наступлении несчастных случаев.

Запись

Забота о здоровье женщин

В соответствии с Указом Президента Республики Беларусь 2026 год объявлен Годом белорусской женщины. Это особенное время, призванное подчеркнуть роль, вклад и многогранность наших прекрасных женщин в жизни страны. Ключевые цели включают поддержку здоровья и социальную защиту. Современная промышленность стремительно развивается, и женщины играют в ней все более значимую роль. Вместе с тем, работа в производственной сфере несет в себе определенные риски для здоровья, и особенно важно обратить внимание на неинфекционные заболевания, которые могут развиваться у женщин. Эти заболевания, как правило,...

Запись

Что такое норовирусная инфекция?

Это острая кишечная инфекция, возбудителем которой является норовирус — один из известных разновидностей кишечных вирусов. Как передается норовирус? Норовирус очень заразен, вирус выделяется от больного человека с естественными отправлениями и другими выделениями, например, с рвотой. Инфицированный человек может заразить окружающих на пике заболевания и в течение следующих 48 часов. Человек может быть заразен в течение нескольких недель (обычно 7-14 дней) после выздоровления, что и обуславливает заражение окружающих и эпидемическую опасность. Установлено, что случаи заболевания норовирусной инфекцией, в том числе вспышки, регистрируются в течение...

Запись

Что необходимо знать каждому о менингококковой инфекции?

Менингококковая инфекция занимает важное место в инфекционной патологии и продолжает оставаться актуальной для нашей страны. Данная инфекция пугает всех, и особенно — тех людей, у которых есть дети. Опасность ее в том, что тяжелая болезнь может развиваться в считанные часы и даже минуты, а спасти больного удается не всегда. Случаи заболевания менингококковой инфекцией регистрируются в течение всего года, но в период подъема заболеваемости острыми респираторными инфекциями менингококк более активно циркулирует среди населения. Наибольшую эпидемическую опасность для окружающих представляют бактерионосители. Причем...

Запись

Об участии в месячнике безопасности труда в отрасли животноводства

С целью обеспечения здоровых и безопасных условий труда, реализации поручения Гродненского областного исполнительного комитета «О проведении месячника безопасности труда в отрасли животноводства» специалистами Сморгонского зонального ЦГЭ совместно со специалистами управления сельского хозяйства и продовольствия Сморгонского РИК проведена оценка соблюдения санитарно-эпидемиологических требований на объектах животноводства. В ходе обследований выявлены следующие нарушения: аптечки первой помощи универсальные не укомплектована в соответствии с перечнем вложений, установленным Министерством здравоохранения, при умывальниках бытовых помещений отсутствует жидкое мыло в дозаторах, не обеспечено хранение уборочного инвентаря в специально...

Запись

1 марта – Международный день борьбы с наркоманией.

В Сморгонском зональном ЦГЭ 02 марта 2026 года проведена диалоговая площадка, посвященная Международному дню борьбы с наркоманией. Цель — привлечь внимание к глобальной проблеме, разрушающей физическое и психическое здоровье, а также напомнить о важности профилактики и борьбы с зависимостью, поражающей преимущественно молодежь.

Запись

Польза молочной продукции.

Молочная продукция- один из популярных и ценных источников питания во многих культурах мира. Её богатство витаминами, минералами и полезными веществами делает её важной частью сбалансированного рациона. К основным видам молочной продукции относятся: молоко, йогурт, творог, сыр, кефир, сметана, мороженое, сливочное масло и т.д. Все эти продукты обладают различными полезными свойствами и вкусами, делая их универсальной частью питания. Польза для организма Богатство кальцием. Молочные продукты — главный источник кальция, который необходим для формирования и поддержания крепких костей и зубов. Регулярное потребление помогает...

Запись

Как подготовиться к сезону активности клещей?

Клещи начинают проявлять активность при температуре окружающей среды выше пяти градусов по Цельсию, с повышением температуры воздуха их активность нарастает. Повышение температуры воздуха, которое неизбежно несет за собой весна, активизирует активность клещей, активное посещение загородных дачных участков, прилегающих к ним лесных массивов, выезд населения в загородную зону с целью заготовки березового сока, дров, выгула домашних питомцев и других дел повышает риск встречи людей с клещами. С целью профилактики нападения клещей и связанного с этим риска заражения при выездах в загородную...

Запись

Завершение зимнего сезона: идеи для полезных и веселых выходных.

Конец февраля — не повод сидеть дома у телевизора! Это отличный момент, чтобы завершить зимний сезон ярко и активно! Вот несколько идей для зимних ЗОЖ-выходных и советы, как сделать их максимально безопасными, полезными и приятными: Катание на лыжах – классика зимнего отдыха и отличная тренировка Лыжная прогулка — это не только приятно, но и очень полезно: задействуются почти все мышцы, улучшается работа сердца и дыхательной системы. Пешие прогулки – простое, но очень полезное ЗОЖ-занятие. Гулять — это укрепляет сердечно-сосудистую систему,...