Учимся беречь здоровье

Учимся беречь здоровье

08.12 2023 г для учащихся 4-го класса ГУО «Средняя школа №5 г. Сморгони» прошло занятие на тему «Учимся беречь здоровье». Специалисты отдела эпидемиологии Сморгонского зонального ЦГЭ поговорили с детьми о том, как укреплять иммунитет и что нужно делать, чтобы защитить себя гриппа в зимние месяцы. Юные участники встречи показали свою осведомленность в таком вопросе как ежегодная вакцинация. Помимо этого, дети узнали о способах сохранения психического здоровья и важности проживания негативных эмоций, познакомились с некоторыми техниками экологичного выражения злости.  Участники учились распознавать свои неудовлетворённые потребности и причины своей злости.   Эти навыки призваны помочь участникам в будущем избежать психосоматических нарушений и сохранять свое здоровье.