Сердце неутомимый двигатель нашего организма. Его слаженная работа зависит от множества факторов и ключевую роль играет сердечной ритм. Понимание что такое сердечный ритм как о нем заботится, — важный шаг на пути к здоровой и долгой жизни. Сердечный ритм — это частота и регулярность сердечных сокращений. В норме сердце бьется ритмично, обеспечивая равномерный приток крови ко всем органам и тканям. Каждое сокращение создает пульсацию, которую мы можем ощутить, например, на запястье. Нормальная частота сердечных сокращений у взрослых составляет от 60...
В период времени с 08.09.2025 года по 30.09.2025 года на территории района проводится областная информационная акция «Ключи к здоровому сердцу!» В рамках акции будут проходить информационно просветительские и образовательные мероприятия по профилактике болезней системы кровообращения среди различных категорий населения.
Плаванье это один самых универсальных видов физической активности, который подходит людям всех возрастов. Его преимущества обусловлены щадящим воздействием на суставы и мышцы, что делает его доступным даже для людей с ограничеными возможностями. Плаванье для детей Для малышей плавание — важный этап развития координации и моторики. Оно помогает укрепить иммунитет, улучшить выносливость, подготовить детский организм к перепадам температуры окружающей среды. Рекомендуется начать занятия с младенчества вместе с инструктором, чтобы обучение сопровождалось безопасной техникой. Для детей более старшего возраста плаванье полезно для...
21.08 в рамках реализации районной информационной акции для дошкольных учреждений «Чистые ручки — Залог Здоровья» в ГУО «Осиновщизненская начальная школа» было проведено просветительское мероприятие «Ручки мою правильно» в виде мини – лекции с подготовленным фото и видеоматериалом, в котором дети узнали о том, почему важно мыть руки и как это надо делать правильно.
В период времени с 20.08.2025 года по 29.08.2025 года в учреждениях дошкольного образования города Сморгонь и на территории Сморгонского района проводится районная информационная акция « Чистые ручки — залог здоровья», организованная государственным учреждением «Сморгонский зональный центр гигиены и эпидемиологии». Цель проведения акции — повысить осведомленность детей дошкольного возраста о положительном влиянии мытья рук на здоровье. Несложная процедура мытья рук водой с мылом является самым эффективным и доступным средством борьбы с многочисленными инфекционными заболеваниями, в том числе с кишечными и острыми респираторными...
Лето подходит к концу и детям снова пора готовиться к школе. Очень важно позаботиться не только о покупке необходимых вещей, но и о здоровье будущего первоклассника. Тогда учебный год пройдет успешно и радостно. Режим наш лучший друг. За пару недель до школы будет полезным начать корректировать режим дня ребенка, рекомендуется это делать, постепенно приближая время подъема и отходу ко сну к школьному расписанию на 15-30 минут в день. Для первоклассника оптимальная продолжительность сна составляет 10-11 часов. Важно создать условия для...
Наступление сезона массового сбора грибов всегда вызывает повышенную настороженность у медицинских работников. Это связано с тем, что ежегодно регистрируются отравления грибами разной степени тяжести. Дело в том, что об отравлении может идти речь, когда человек съел гриб, содержащий ядовитые вещества. Токсическим началом несъедобных грибов являются сильнодействующие яды, которые не разрушаются при кулинарной обработке. Заболевание начинается внезапно, через 3-12 часов после употребления грибов. Клиническая картина на начальных стадиях заболевания: резкая боль в животе, неукротимая рвота, понос, слабость, головная боль. В дальнейшем...
Самые известные представители бахчевых культур — арбузы и дыни, пользуются у жителей Республики Беларусь особой популярностью. Эти культуры не только вкусные, но и полезные, их плоды богаты витаминами, макро — и микроэлементами. Арбузы являются хорошей питательной средой для микроорганизмов, так как в основной массе своей они состоят из сахаров и влаги. Поэтому при загрязнении мякоти арбуза микроорганизмы очень хорошо развиваются в этой естественной питательной среде, что может явиться причиной пищевой интоксикации. При покупке и употреблении в пищу бахчевых культур стоит...
Всемирный день борьбы с гепатитом отмечается ежегодно 28 июля в целях повышения осведомленности о вирусном гепатите – воспалительном поражении печени, вызывающем тяжелые заболевания и рак печени. Он был организован Всемирной организацией здравоохранения еще в 2011 году, дата 28 июля была выбрана потому, что в этот день родился ученый, лауреат Нобелевской премии, открывший вирус гепатита B. Существует пять основных типов вирусных гепатитов: A, B, C, D и E. Люди могут заразиться гепатитом либо от инфицированных жидкостей организма, либо от зараженных пищевых...
С 21 по 30 января 2025 года проводится районная акция среди населения «Респираторный этикет – всем инфекциям запрет!». Цель проведения акции – ограничение распространения острых респираторных инфекций и гриппа. В рамках акции будут проходить информационные минутки здоровья в коллективах «Вакцинация – надежная защита от вирусных инфекций» Материал подготовил специалист отдела эпидемиологии В.Л.Люкович
В рамках реализации профилактического Проекта «Осиновщизна – здоровый агрогородок» в ГУО «Осиновщизненская начальная школа» была проведена акция «Дыши свободно» в виде беседы с элементами дискуссии по итогам просмотра мультфильма «Иван-царевич и табакерка»,чтобы сформировать у учащихся представление о вредном воздействии табачного дыма на организм человека; способствовать формированию здорового образа жизни.
В рамках реализации государственного профилактического проекта «Здоровые города и посёлки» с 11 ноября 2024 года стартовала информационно-образовательная акция «Дыши свободно», организованная государственным учреждением «Сморгонским зональный центр гигиены и эпидемиологии». Цель проведения акции — повышение уровня информированности населения в отношении пагубных последствий для здоровья потребления табака и воздействия табачного дыма, популяризация здорового образа жизни. В рамках акции пройдут мероприятия: беседы, презентации и другие образовательные и информационные мероприятия, выступления в средствах массовой информации. Материал подготовил специалист отдела эпидемиологии В.Л.Люкович
