В период времени с 13.10.2025 года по 24.10.2025 года в учреждениях дошкольного образования города Сморгонь и на территории Сморгонского района проводится районная профилактическая акция « В мир здоровья торопись». Цель проведения акции — повысить осведомленность детей дошкольного возраста о положительном влиянии соблюдения здорового образа жизни, сформировать у них ранние представления о важности правильного питания, физической активности и личной гигиены. В рамках акции для детей будут организованы различные игровые и познавательные мероприятия, направленные на закрепление полезных привычек и развитие интереса к здоровому...
Психическое здоровье — важная составляющая общего благополучия человека. Оно влияет на наше настроение, мысли, поведение и качество жизни. Зачастую мы можем не замечать первые сигналы о том, что с нашим внутренним состоянием что-то не в порядке. Умение распознавать ранние признаки психологических проблем — это возможность вовремя обратить внимание и поддержать себя или родного человека, чтобы избежать усугубления ситуации и серьёзных последствий. Какие симптомы могут указывать на психологические проблемы? Вот наиболее распространенные: Постоянная усталость и раздражительность даже по мелочам. Потеря интереса...
Что же такое ВИЧ? ВИЧ-инфекция – хроническое инфекционное заболевание, характеризующийся медленным течением, поражением иммунной и нервной систем, при отсутствии лечения приводящее к развитию оппортунистических (сопутствующих) инфекций. Источник инфекции. Единственным источником инфекции является человек, который не принимает лечение и продолжает распространять ВИЧ. Существует три основных пути передачи инфекции: Половой путь – при оральном, вагинальном, анальном контакте Парентеральный путь (через кровь) – при инъекционном введении наркотических веществ, использовании нестерильных игл и шприцев, через необеззараженные инструменты для гигиенических процедур. Вертикальный – вирус передается...
Движение — основа здорового образа жизни в любом возрасте, но особенно оно важно для пожилых. С возрастом мышцы становятся слабее, кости менее прочными, суставы теряют гибкость. Регулярные упражнения помогают противостоять этим изменениям, поддерживают мышечный тонус и улучшают подвижность. Преимущества физической активности: Укрепление сердечно-сосудистой системы: улучшает работу сердца, нормализует давление, снижает риск инсультов и инфарктов. Поддержка мышечной силы и равновесия: помогает избежать падений и травм, особенно в пожилом возрасте. Повышение гибкости и подвижности суставов: способствует комфортной мобильности. Улучшение настроения и снижение...
29 сентября 2025 года в рамках областного информационно-образовательного проекта «Вперед по дороге здоровья» специалист отдела эпидемиологии провела интерактивное занятие «Здоровье – твоя супер сила». В ходе мероприятия ребята познакомились с понятием здорового образа жизни (ЗОЖ), узнали, какие привычки способствуют его поддержанию, а какие — могут нанести вред. Также была проведена викторина на эту тему, что позволило закрепить знания участникам. Во время занятия была проведена первичная диагностика по выявлению поведенческих факторов риска и уровня знаний по вопросам сохранения и укрепления здоровья.
23.09 в рамках реализации государственного профилактического проекта «Сморгонь — здоровый город» для родителей в ГУО «Детский сад №4 г. Сморгони», было проведено выступление на тему «ОРВИ: как защитить ребенка». На нем было рассказано о симптомах ОРВИ, мерах профилактики, а также подчеркнули важность своевременной вакцинации детей от гриппа для сохранения их здоровья.
19 сентября 2025 года в рамках реализации государственного профилактического проекта «Сморгонь — здоровый город» для работников ГУК «Сморгонский районный центр культуры», специалистом отдела эпидемиологии совместно с валеологом из ЦРБ была организована встреча. В ходе этой встречи участники ознакомились с профилактикой высокого давления у себя и своих близких, а также с основами эмоциональной устойчивости в общении с пожилыми родителями.
18 сентября 2025 года в рамках реализации государственного профилактического проекта «Сморгонь — здоровый город» для граждан пожилого возраста в УТЦСОН «Тёплый дом» г. Сморгони специалист отдела эпидемиологии совместно с валеологом из ЦРБ организовали лекцию «Путь заботы и взаимопонимания». В ходе лекции участники ознакомились с основами измерения и контроля артериального давления, а также с эффективными способами управления стрессом. Особое внимание было уделено роли взаимопонимания, поддержки и открытого общения в семье как ключевым элементам заботы о здоровье. По итогам мероприятия участникам были...
16.09 в рамках реализации областной информационной акции « Ключи к здоровому сердцу» для работников ГУО «Средняя школа №3 г. Сморгони», прошло информационно-практическое занятие «Контроль АД — жизнь без рисков». В ходе мероприятиия работникам провели разъяснительную беседу о правильной технике измерения давления и рассказали о ключевых методах профилактики сердечно-сосудистых заболеваний . Желающие могли измерить давление и получить консультацию специалиста. Всем присутствующим были розданы памятки о профилактике повышенного давления.
Забота о здоровье ребенка один из главных приоритетов для каждого родителя. И чтобы ЗОЖ не воспринимался детьми как скучная повинность, а стали естественной частью жизни. Вот несколько проверенных способов, которые помогут вам привить ребенку любовь к ЗОЖ. Подавайте пример. Личный пример – лучшая мотивация. Дети учатся, наблюдая за родителями. Если вы сами правильно питаетесь, занимаетесь спортом и высыпаетесь, ребенок с большей вероятностью будет следовать вашему примеру. Сделайте ЗОЖ игрой и развлечением. Зарядка по утрам может превратиться в веселый танец под...
13 сентября 2025 года специалист отдела эпидемиологии провела познавательную игру «Вкусное здоровье» с учащимися 5х классов ГУО «Средняя школа №5 г. Сморгони». В рамках игры ребята узнали о полезных свойствах овощей и фруктов, а так же об их важности для здоровья и правильного питания.
10.09 в рамках реализации государственного профилактического проекта «Сморгонь — здоровый город» для родителей учащихся в ГУО «Средняя школа №6 г. Сморгони», было проведено выступление на тему «ОРВИ: как защитить ребенка». На нем было рассказано о симптомах ОРВИ, профилактике и о важности вакцинации своих детей от Гриппа.
