Месяц: <span>Январь 2023</span>

Следует помнить, что тело человека не создано для долгого и статического сидения и нахождения в малоподвижном состоянии в течение длительного времени в целом. Наше тело предназначено для динамического (подвижного) образа жизни – движения с перерывами на отдых и долгий ночной сон. Именно так наш организм функционирует наилучшим образом: сердце работает, как положено, кровообращение корректно реагирует на все потребности человека и внешние изменения, мышцы остаются в тонусе, позвоночник сохраняет свою подвижность, масса тела поддерживается на уровне нормы. Если же человек долго...

Существуют такие заболевания, с которыми никто из врачей не хотел бы сталкиваться никогда в жизни, а уж пациенты тем более. Одним из таких заболеваний является     менингококковая инфекция. Данная инфекция пугает всех, и особенно — тех людей, у которых есть дети. Опасность ее в том, что тяжелая болезнь может развиваться в считанные часы и даже минуты, а спасти больного удается не всегда. Что представляет собой эта болезнь, чем она опасна и какие меры ее профилактики? Менингококковая инфекция — тяжелое заболевание,...

Покупатели, внимательно читающие этикетки на пищевых продуктах, сталкиваются в последнее время с молокосодержащими продуктами. В чем разница между оригинальной молочной продукцией и той, которая содержит заменитель молочного жира? Замена молочных жиров растительными – это удешевление продукции. Заменяя один ингредиент другим, производитель экономит на сырье и, таким образом, зарабатывает больше. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) отмечает, что продукты с заменителем молочного жира безопасны, в случае, если это не частично гидрогенизированные масла, которые содержат большое количество трансжиров, чрезмерное потребление которых является одним из...

У многих слова «здоровый образ жизни» и «профилактика» ассоциируются лишь с молодым возрастом. Однако, это далеко не так. Вести здоровый образ жизни – значит способствовать сохранению и укреплению здоровья, что чрезвычайно важно в любом возрасте. Для того, чтобы вести здоровый образ жизни на самом деле не требуется каких-то особых условий и большого количества денег. Первый шаг на пути к здоровью – ваше желание, второй и, пожалуй, самый главный – перейти от желания к действию, не торопясь, постепенно внося в свою...

Правила респираторного этикета имеют огромное значение для профилактики инфекционных заболеваний. Когда больной человек зевает или кашляет, возбудители заболевания (бактерии или вирусы) выбрасываются в воздух. При попадании на  различные поверхности возбудители заболевания могут сохраняться там в течение длительного времени (от нескольких часов до нескольких дней), а затем  распространяются через руки и предметы (например, дверные ручки, игрушки, мебель и т.д.). Такой вид заражения называется контактным. Вирусы распространяются и воздушно- капельным путем при зевании, кашле, чихании; для заражения расстояние между людьми должно быть...

Сморгонский зональный ЦГЭ информирует, что постановлением Министерства здравоохранения Республики Беларусь 08 декабря 2022 г. № 11 утверждены санитарные нормы и правила «Санитарно-эпидемиологические требования к содержанию и эксплуатации агроэкоусадеб». Данное постановление вступило в силу с 01 января 2023 года. Текст санитарных норм и правил «Санитарно-эпидемиологические требования к содержанию и эксплуатации агроэкоусадеб» от 08.12.2022г. №116