Месяц: <span>Март 2022</span>

Мы живем в век, когда стрессовые ситуации окружают нас повсеместно. Стресс заставляет нас жевать чипсы, покупать печенье и конфетки, что непременно увеличивает жировые отложения. Но существуют продукты, которые противостоят стрессу и улучшают настроения без вреда для фигуры!. В десятку лучших естественных средств, стимулирующих выработку антистрессовых факторов, входят следующие продукты:          Ягоды: малина, клубника, ежевика и черника – это оптимальный, наполненный клетчаткой и витаминами, десерт и перекус с низким содержанием калорий. Антиоксиданты в ягодах помогают предотвратить старение, вызываемое хроническим стрессом. Ягоды...

        Вот уже совсем скоро  наступит  долгожданная весна! Все мы с нетерпением ждем пикников на природе, поездок на дачу, прогулок в парках.  Однако, всякий раз, когда мы соприкасаемся с природой, нас   поджидает  опасность – клещи. Подцепить клеща всё чаще можно не только в лесу, но и на дачных участках, в городских парках и скверах. Дачники везут их на своей одежде в электричках, в автобусах, в букетах цветов, с урожаем. Из болезней, которые переносят клещи, наиболее известны клещевой энцефалит, геморрагическая лихорадка...

Стало уже традицией на заседаниях «Школы социального работника» в УТЦСОН «Теплый дом» освещать вопросы соблюдения санитарно-эпидемиологического законодательства . 23 февраля перед социальными работниками учреждения выступил врач-гигиенист Сморгонского зонального центра гигиены и эпидемиологии Завацкий Андрей Петрович. Он рассказал об основных мерах профилактики кишечных инфекций и пищевых отравлений, подробно остановился на вопросах реализации, транспортировки и хранения пищевых продуктов. Также в доступной форме Андрей Петрович рассказал о важности соблюдения гигиены рук, показал основные приемы мытья и обработки рук.      Информация подготовлена инструктором-валеологом Кундро Е.И.