ЗОЖ

Занятие с элементами тренинга «Остановите буллинг».

Занятие с элементами тренинга «Остановите буллинг».

31.10 в рамках реализации государственного профилактического проекта «Сморгонь — здоровый город» специалист отдела эпидемиологии провёла занятие с элементами тренинга «Остановите буллинг» для учащихся 5А класса ГУО «Средняя школа №5 г. Сморгони». В ходе мероприятия ребята узнали, что такое буллинг и какие виды его бывают, а также о типичных чертах характера агрессора и жертвы. Обсудили разницу между конфликтом и буллингом, способы справляться со своим гневом и действия, которые нужно предпринимать, если вы становитесь жертвой буллинга.  В завершение детям напомнили о мерах...

Круглый стол в ГУО «Сморгонский дошкольный центр развития ребенка»

Круглый стол в ГУО «Сморгонский дошкольный центр развития ребенка»

30 октября 2025 года в рамках реализации проекта «Сморгонь — здоровый город» для работников ГУО «Сморгонский дошкольный центр развития ребенка» был организован круглый стол. В ходе мероприятия с участниками проведена разъяснительная работа по мерам профилактики гриппа и ОРВИ, вакцинопрофилактике, а также обсуждены способы психологической поддержки людей, страдающих псориазом. В конце всем участникам были вручены памятки на соответствующую тему.

29 октября – Всемирный день борьбы с псориазом: как поддержать близких и справиться самому

29 октября – Всемирный день борьбы с псориазом: как поддержать близких и справиться самому

Всемирный день борьбы с псориазом – это не только напоминание о физических проявлениях этого заболевания, но и о глубоком влиянии на психологическое состояние человека. Псориаз это хроническое неинфекционное заболевании кожи, которое характеризуется появлением красных шелушащихся пятен, покрытых серебристыми чешуйками. Он развивается вследствие нарушений в работе иммунной системы и не является заразным заболеванием. Его нельзя «подхватить» при контакте с человеком, страдающим псоризом. Это заболевание часто вызывает эмоциональный стресс, тревогу и депрессию. Зачастую пациенты так же сталкиваются с социальным стигматизмом, недостатком понимания...

Игровое занятие «Движение — это жизнь»

Игровое занятие «Движение — это жизнь»

28.10 в рамках реализации проекта «Сморгонь — здоровый город» и областного информационно-образовательного проекта «Вперед по дороге здоровья»  специалист отдела эпидемиологии провела игровое занятие «Движение — это жизнь» с учащимися 5 Б класса ГУО «Средняя школа №5 г. Сморгони». Они  повторили основные правила гигиены рук необходимых для поддержания здоровья. В игровой форме ребята узнали, почему так важно быть физически активным и познакомились с пользой разных видов спорта.  В конце занятия школьникам рассказали о профилактике гриппа и ОРВИ.

Эмоции и сердце: как защитить главный мотор от стресса

Эмоции и сердце: как защитить главный мотор от стресса

Наше сердце чутко реагирует на наши негативные эмоции, а особенно хронический стресс. Он  оказывает разрушительное воздействие на сердечно сосудистую систему, повышая риск развития серьезных заболеваний.  Как же защитить свое сердце, заботясь о своем эмоциональном благополучии? Первый шаг это осознание своих эмоций. Отслеживайте стрессовые ситуации и ведите дневник эмоций. После выявления основных триггеров попробуйте постепенно менять своё отношение к ним или меняйте сами обстоятельства, которые вы можете контролировать. Например, уменьшить контакт с раздражающими факторами, планировать паузы, использовать дыхательные техники непосредственно при...

Профилактическая акция «В мир здоровья торопись!» продолжается.

Профилактическая акция «В мир здоровья торопись!» продолжается.

В рамках реализации проекта «Сморгонь – здоровый город» и областной профилактической акции «В мир здоровья торопись!» 24.10.2025 года в ГУО «Сморгонский дошкольный  центр развития детей» прошло игровое занятие  «Маленькие защитники здоровья». В ходе занятия дети в игровой форме узнали о важности регулярной физической активности  и правильного питания. Особое внимание было уделено гигиене рук, которая играет ключевую роль в поддержании здоровья. Ребята посмотрели яркий и познавательный мультфильм, который помог им лучше понять, почему чистота рук так важна для профилактики  болезней. В...

Акция «В мир здоровья торопись!» в ГУО «Осиновщизненская начальная школа»

Акция «В мир здоровья торопись!» в ГУО «Осиновщизненская начальная школа»

В рамках реализации проекта «Осиновщина – здоровый агрогородок» и областной профилактической акции «В мир здоровья торопись!» 22.10.2025 года в ГУО «Осиновщизненская начальная школа» для дошкольников прошло увлекательное интерактивное мероприятие «Маленькие защитники здоровья». В ходе занятия малыши познакомились с ярким и познавательным мультфильмом, который помог им лучше понять важность режима дня. Также они узнали о значении правильного питания и физической активности. Повторили ранее полученные знания о правилах гигиены, в частности о важности мытья рук. В конце ребятам были вручены памятки с...

Интерактивное занятие «Маленькие защитники здоровья»

Интерактивное занятие  «Маленькие защитники здоровья»

В рамках реализации проекта «Солы – здоровый агрогородок» и областной профилактической акции «В мир здоровья торопись!» 22.10.2025 года в ГУО «Сольский детский сад» для дошкольников прошло интерактивное занятие  «Маленькие защитники здоровья». В ходе занятия малыши узнали о том, почему важно соблюдать режим дня, правильно питаться, и следить за гигиеной зубов и тела. Ребята вместе с героями из мультфильма сделали ритмичную зарядку. В конце ребятам были вручены календарики чистки зубов.

Здоровье начинается с чистых рук

Здоровье начинается с чистых рук

Чистые руки являются залогом здоровья, поскольку позволяют предотвратить распространение бактериальных и вирусных инфекций, таких как грипп, ОРВИ, сальмонеллез, гепатит, ротавирусный энтерит и т.д. Регулярное и правильное мытье рук с мылом после посещения туалета, перед едой, после улицы и контакта с животными — это один из самых простых и эффективных способов защиты от болезней. Почему чистота рук так важна? Микробы с грязных рук легко попадают в организм, вызывая широкий спектр заболеваний, от кишечных расстройств до серьезных вирусных и бактериальных инфекций. Так же соблюдение...

Познавательная игра «Лайфхаки для здоровья»

Познавательная игра  «Лайфхаки для здоровья»

18.10. в рамках реализации государственного профилактического  проекта «Сморгонь — здоровый город», специалист отдела эпидемиологии провела познавательную игру  «Лайфхаки для здоровья» с учащимися 2х классов ГУО «Средняя школа №7 г. Сморгони». В рамках игры ребята узнали  о пользе разных продуктов и о важности здорового питания.  

32582

В рамках реализации проекта «Здоровые города и поселки» и областной профилактической акции «В мир здоровья торопись!» 16 октября 2025 года в ГУО «Залесская средняя школа Сморгонского района» было проведено позновательно-игровое занятие «Здоровяшки». В игровой форме ребята познакомились с основными состовляющими здорового образа жизни. В конце занятия каждый получил карточку-напоминание с важными правилами ЗОЖ.

Информационная беседа — «Здоровый образ жизни — залог крепкой семьи»

Информационная беседа — «Здоровый образ жизни — залог крепкой семьи»

16.10. в рамках реализации республиканской акции «Вместе за крепкую  и здоровую семью», специалист отдела эпидемиологии  провела информационную беседу — «Здоровый образ жизни — залог крепкой семьи» с учащимися 6 -7х классов ГУО «Залесская средняя школа Сморгонского района». В ходе беседы они узнали как правильное питание, достаточный сон и регулярная физическая активность способствуют укреплению здоровья и помогают поддерживать гармоничные отношения в семье. Также ребята познакомились с вредными привычками, их влиянием на организм и важностью их профилактики.