Полезны ли сухие завтраки? Споры об этом идут давно. С одной стороны, организму с утра нужно получить достаточное количество углеводов, чтобы быть энергичным весь день. С другой – быстроусвояемые углеводы хлопьев, сваренных с сахаром и обильно сдобренных шоколадом, патокой или медом, не приносят пользы, а могут стать причиной диабета, ожирения и других заболеваний. Не все сухие завтраки одинаково полезны для детей! Конечно, детям нравятся разноцветные, хрустящие, сладкие сухие завтраки. Обычное утро сразу превращается в праздник, когда мама насыпает в тарелку...
Легкие и удобные надувные санки всё больше завоевывают популярность среди любителей активного отдыха. Но, прежде чем начать пользоваться тюбингом, важно в полной мере осозновать опасности, которые с этим связаны. Это связано с тем, что скорость, которую могут развивать надувные санки, очень велика. Это достигается за счет специального ПВХ покрытия, которое уменьшает трение санок о поверхность. К тому же, тюбинг не оборудован тормозом, и поэтому он практически неуправляем. Опытные пользователи таких санок, конечно, могут незначительно корректировать траекторию с помощью наклонов корпуса,...
30 января 2024 года прошло интерактивное занятие для учащихся школы аг. Солы, направленное на развитие эмоционального интеллекта. Дети учились видеть и понимать эмоции и чувства других людей, «узнавать» свои эмоции, в том числе негативные, и экологично проживать их. Для этого участники занятия обучились специальным приёмам. Затем обсуждались и практиковались (с помощью учебных ситуаций) позитивные способы восприятия различных жизненных ситуаций и навыки эмпатии.
30.01.2024 в ГУО «Сольская средняя школа имени Марьяна Дуксо» прошёл семинар для педагогов на тему «Профилактика правонарушений в сфере половой неприкосновенности ребёнка». На мероприятии обсуждались вопросы жестокого обращения с детьми, шла речь о факторах риска. Большое внимание было уделено роли педагога в создании безопасных условий жизни и формировании у детей навыков поведения, призванного помочь избежать фактов различного рода насилия. Участники семинара получили методические материалы по данной теме для организации работы в своём учреждении. На мероприятии присутствовало 23 человека.
Мероприятия акции направлены на ограничение распространения респираторных заболеваний. Чтобы обезопасить себя и окружающих людей от заражения острыми респираторными инфекциями, необходимо соблюдать «респираторный этикет». «Респираторный этикет» — это свод простых правил поведения в общественных местах, направленных Вопросы респираторного этикета имеют даже более древнюю историю, чем этикет придворный, дипломатический, воинский и даже религиозный. О респираторном этикете упоминается в древних источниках по йоге, и даже в Коране. Когда больной человек зевает или кашляет, возбудители заболевания (микробы или вирусы) выбрасываются в воздух. При попадании...
18 января 2024 года прошло первое занятие для подростков — учащихся ГУО » Гимназия г. Сморгони» в рамках курса «Ответственное поведение и сохранение репродуктивного здоровья». На занятии присутствовало 23 человека. В истекшем году курс успешно прошёл на базе ГУО «Средняя школа N1 г. Сморгони».
18 января 2024 года проведено интерактивное занятие для людей пожилого возраста на тему » Социальная активность и ментальное здоровье» в рамках программы «Активное долголетие». В нем приняли участие 25 человек. Участники смогли получить новые понимания и сделать выводы о важности адекватной самооценки и влияния на нее мнения других людей, о природе обиды, обнаружить свои скрытые ресурсы. Помимо этого, речь шла о важности поддержания социальной активности в любом возрасте и умения самостоятельно выбирать круг общения.
Важным фактором, влияющим на работу нашего организма и на состояние иммунной системы являются неблагоприятные погодные условия. С погодными условиями связано состояние иммунной системы и эмоциональной сферы человека. Особенностью погодных условий в настоящее время является высокая влажность и сильный порывистый ветер, которые усиливают холодовое воздействие низких температур и способствуют снижению резервных возможностей человека. Чтобы согреться, организм затрачивает много энергии. Поэтому по вечерам мы чувствуем слабость и усталость, нас познабливает, болит голова. Вернувшись с работы домой, нам хочется закутаться в плед, попить горячего...
На пороге новогодние праздники, сопровождающиеся посещениями родных, близких, друзей и знакомых с полными столами различных кулинарных изделий. Хозяйки заблаговременно закупают продукты, накануне праздников Рождества и Нового года готовят большое количество различных кулинарных блюд, салатов, кондитерских изделий. С пищей могут передаваться возбудители острых кишечных инфекций: сальмонеллы, эшерихии, иерсинии, шигеллы (возбудитель дизентерии), ротавирусы и другие. Также в продуктах или блюдах при несоблюдении условий и сроков хранения могут накапливаться токсины различных микроорганизмов, которые вызывают острое пищевое отравление – «пищевую токсикоинфекцию». Основными причинами пищевых...
Ежегодно в декабре в Беларуси проводится День профилактики травматизма. Актуальность проблемы травматизма определяется не только аспектами оказания медицинской помощи, но и его последствиями (инвалидностью и смертностью), имеющими большое социальное и экономическое значение. В Республике Беларусь: уровень травматизма в течение последних 4 лет (2016-2019 гг.) характеризуется невысоким, но непрерывным ростом. В Гродненской области в 2020 году показатель травматизма остался практически на уровне 2019 года и составил 6741 на 100 тыс. населения. Зима – время повышенного травматизма. Причиной часто служит гололед,...
Грызуны — переносчики опасных инфекционных заболеваний, таких как лептоспироз, геморрагическая лихорадка, иерсинеоз, туляремия, сибирская язва и прочие. Кроме того, они наносят большой вред, уничтожая сельскохозяйственные культуры, садовые насаждения, запасы зерновых, овощей и продуктов, приводя к экономическому ущербу в различных отраслях народного хозяйства. Грызунам крайне необходима вода, поэтому они всегда обитают недалеко от нее. Серым крысам тяжело перенести голод – они начинают погибать, если остаются без пищи 3-4 суток. Еще более тяжело грызуны переносят недостаток воды. При влажности корма 45 % крысы...
Санитарно-эпидемиологической службой Республики Беларусь на контроле находится продукция стеклоомывающих жидкостей, реализуемых в торговых объектах Беларуси, на соответствие Единым санитарно-эпидемиологическим и гигиеническим требованиям к продукции (товарам), подлежащим санитарно-эпидемиологическому надзору (контролю), утвержденным Решением Комиссии Таможенного союза от 28.05.2010 № 299, по содержанию метанола. Оказалось, что на рынках и в магазинах встречаются смеси, в которых норма метанола (0,05%) превышена в 300 – 500 раз. Не выдержали лабораторных испытаний все произведенные в Российской Федерации стеклоомыватели. В список таких вошли стеклоомывающие жидкости «HyperFROST» минус 300...
