ЗОЖ

Как сохранить здоровье во время пандемии

Как сохранить здоровье во время пандемии

Пандемия коронавируса набирает обороты. Эксперты из разных стран не устают повторять о важности социальной дистанции, дезинфекции рук и поверхности, а также о ношении масок. Эти меры необходимы, тут не поспоришь. Также в это непростое время очень важно бережно относиться к своему здоровью. Вот несколько рекомендаций специалистов Всемирной Организации Здравоохранения, как  сохранить здоровье во время пандемии:      Поддерживайте физическую активность. Гиподинамия — главная болезнь нашего времени, которая приводит к опаснейшим заболеваниям сердечнососудистой системы. Они уносят больше жизней, чем ковид или любая другая болезнь. По данным медицинских статистов в первой половине 2020 года от болезней...

29 октября – Всемирный день псориаза

29 октября –  Всемирный день псориаза

29 октября в международном календаре обозначен как Всемирный день псориаза. Инициатором его учреждения в 2004 году выступила Международная федерация ассоциаций больных псориазом. Этот день направлен на повышение осведомленности населения о данном заболевании и поддержку людей, страдающих этим недугом, на развитие системы здравоохранения. Псориаз – хроническое неинфекционное заболевание, которое чаще всего проявляется в виде высыпаний и шелушений кожи. Большинство пациентов впервые обнаруживает признаки псориаза в возрасте 15–25 лет. Нередко толчком к его появлению, а впоследствии к обострению, служат эмоциональные потрясения. Это...

29 ОКТЯБРЯ – ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С ИНСУЛЬТОМ

29 ОКТЯБРЯ  – ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С ИНСУЛЬТОМ

Всемирный день борьбы с инсультом отмечается ежегодно 29 октября. Он был основан в 2006 году Всемирной организацией по борьбе с инсультом. Цель его проведения заключается в привлечении внимания населения к проблеме мозговых инсультов: вопросам профилактики, своевременной диагностики и обращения за медицинской помощью, новым возможностям лечения. Инсульт — это состояние, развивающееся в результате нарушения мозгового кровообращения,  которое ведет к значительному ослаблению или прекращению поступления крови к части мозга. Не получая в достаточном количестве кислород и необходимые питательные вещества, уже через несколько минут...

Чем полезно плавание

Чем полезно плавание

Вода, в определенном смысле, родная стихия для человека. Ведь  формирование  маленького человечка в утробе матери происходит именно в воде. Может быть,  поэтому пребывание в водной стихии так нравится и взрослым, и детям. Плавание приносит массу положительных эмоций, более того, оно оказывает замечательный оздоровительный и укрепляющий эффект. Польза плавания настолько велика, что это занятие можно отнести не только к самым популярным видам спорта, но и к терапевтическим методикам, применяемых в медицине и реабилитационных процессах.  Если вы ищете для себя занятие, позволяющее...

14 октября 2020 года – Республиканский день матери

14 октября 2020 года – Республиканский день матери

День матери установлен указом Президента Республики Беларусь 30 июля 1996 года. Также он известен и празднуется во многих странах мира. В этот день принято поздравлять матерей и беременных женщин, в отличие от Международного женского дня, когда поздравления принимают все представительницы женского пола. Этот праздник является данью глубокого уважения и преклонения перед женщиной-матерью, труженицей и хранительницей семейного очага. День матери отвечает лучшим традициям отношения белорусов к материнству, объединяет вес слои белорусского общества на идеях добра, любви и почитания женщины-Матери. Никто не...

12 октября – Всемирный день борьбы с артритом

12 октября – Всемирный день борьбы с артритом

12 октября отмечается Всемирный день борьбы с артритом. Основные цели этого Дня – привлечение внимания к проблеме ревматологических заболеваний, повышение информированности об артритах во всех его формах, объединение усилий врачей, пациентов и общественности в направлении решения вопросов профилактики, ранней диагностики, медицинской и социальной реабилитации больных данным недугом. Артрит — группа суставных заболеваний инфекционного происхождения или развивающихся в результате нарушения питания сустава, а так же может быть самостоятельным заболеванием или проявлением какого-либо другого заболевания. Артрит – одно из самых старейших заболеваний...

10 октября – Всемирный день психического здоровья

10 октября – Всемирный день психического здоровья

Согласно определению ВОЗ, психическое здоровье — это состояние благополучия, при котором человек может реализовать свой собственный потенциал, справляться с обычными жизненными стрессами, продуктивно и плодотворно работать, а также вносить вклад в жизнь своего сообщества. Охрана психического здоровья входит в число тех областей общественного здравоохранения, которые получают меньше всего внимания. По данным ВОЗ почти 1 миллиард человек в мире страдают психическими расстройствами, ежегодно 3 миллиона человек умирают в результате злоупотребления алкоголем, и каждые 40 секунд один человек кончает жизнь самоубийством. В настоящее время...

01 октября – Международный день пожилых людей

01 октября – Международный день пожилых людей

Международный день пожилых людей возник в ХХ веке. Генеральная Ассамблея ООН в декабре 1990 года постановила считать Международным днем пожилых людей 1-ое октября. Сначала этот праздник начали отмечать в Европе, затем в Америке, а в конце 90-х годов и во всем мире. День пожилых людей отмечается с  в скандинавских странах, России, Азербайджане, Латвии, Молдове, Украине. В Беларуси  День пожилых людей отмечается с 1992 года.         День пожилого человека принято отмечать в первый день второго осеннего месяца — 1 октября. Дата выбрана...

29 сентября – Всемирный день сердца «Сердце для жизни!»

29 сентября – Всемирный день сердца «Сердце для жизни!»

Всемирный день сердца – это глобальная кампания в области здравоохранения. Ее основная задача – повышение осведомленности о заболеваниях сердечнососудистой системы, причинах их возникновения и способах предотвращения.  Ведь болезни системы кровообращения (БСК) являются одной из самых актуальных проблем медицины. Эти болезни занимают ведущее место среди всех причин смерти в большинстве стран мира. Среди населения Сморгонского района в 2019 году в структуре причин смерти БСК составили основную долю от всех причин (63,9%). Среди причин смерти трудоспособного населения нашего района в 2019 году...

28 сентября – Всемирный день борьбы против бешенства

28 сентября – Всемирный день борьбы против бешенства

Ежегодно 28 сентября по инициативе Всемирной организации здравоохранения мировая общественность отмечает Всемирный день борьбы с бешенством, основной задачей которого является привлечение внимания к данной проблеме и просвещение населения. Бешенство, по-прежнему, остается серьезной и неразрешенной проблемой в мире. По данным Всемирной организации здравоохранения случаи заболевания бешенством людей регистрируются более чем в 160 странах мира. Исключение составляют лишь Антарктида и островные государства Океании. В учреждения здравоохранения Сморгонского района за истекший период 2020 года  за оказанием антирабической помощи обратился 81 человек, и это...

25 сентября – Всемирный день легких

25 сентября – Всемирный день легких

Дыхание — основа самой жизни и здоровья, важнейшая функция и потребность! Жизнь без воздуха невозможна — люди дышат для того, чтобы жить. Следовательно, здоровье легких –  главное условие для полноценной и счастливой жизни человека. В то же время заболевания органов дыхания самые распространенные среди всех болезней. Около 25% населения земного шара страдает болезнями, так или иначе, связанными с дыхательной системой. Избежать легочных заболеваний в наше время становится все труднее из-за курения, ослабленной иммунной системы, плачевной экологической обстановки, обилия машин, заводов,...

17 сентября 2020 года – Всемирный день безопасности пациентов

17 сентября 2020 года – Всемирный день безопасности пациентов

Всемирный день безопасности пациентов был учрежден семьдесят второй сессией Всемирной ассамблеи здравоохранения в мае 2019 г. Общие цели Всемирного дня безопасности пациентов заключаются в том, чтобы расширить понимание проблемы обеспечения безопасности пациентов во всем мире, повысить уровень участия общественности в обеспечении безопасности медицинской помощи и способствовать активизации действий, направленных на повышение безопасности пациентов и снижение вреда для пациентов во всем мире. В основе проведения Всемирного дня безопасности пациентов лежит основополагающий принцип медицины — прежде всего, не навреди. Цели Всемирного дня безопасности...