ЗОЖ

Районная информационная акция «Чистые ручки — Залог Здоровья» продолжается.

Районная информационная акция «Чистые ручки — Залог Здоровья» продолжается.

26.08 в рамках районной информационной акции для дошкольных учреждений  «Чистые ручки — Залог Здоровья» в ГУО Санаторный детский сад г. Сморгони было проведено информационно-игровое мероприятие «Мыло против микробов».  В игровой форме дошкольники познакомились с миром микробов.  А так же, дети активно участвовали в практических занятиях, осваивая все этапы мытья рук.

ЛЕКЦИЯ «СТРАТЕГИИ БОРЬБЫ С ЭМОЦИОНАЛЬНЫМ ВЫГОРАНИЕМ»

ЛЕКЦИЯ  «СТРАТЕГИИ  БОРЬБЫ С ЭМОЦИОНАЛЬНЫМ ВЫГОРАНИЕМ»

26 августа 2025 года  для социальных работников УТЦСОН «Тёплый дом», специалистом отдела эпидемиологии была организована лекция «Стратегии борьбы с эмоциональным выгоранием».  В ходе лекции участники ознакомились с определением эмоционального выгорания, его симптомами и причинами, а также с основными стратегиями профилактики и преодоления этого состояния.

Просветительское мероприятие «Ручки мою правильно» в ГУО Детский сад №3 г. Сморгони»

Просветительское мероприятие «Ручки мою правильно» в ГУО Детский сад №3 г. Сморгони»

25.08 в рамках реализации районной информационной акции для дошкольных учреждений  «Чистые ручки — Залог Здоровья» в ГУО Детский сад №3 г. Сморгони» было проведено просветительское мероприятие «Ручки мою правильно».  В ходе, которого дети узнали кто такие микробы, о способах борьбы с ними и научились правильно мыть руки.

Мероприятие в ГУО «Залесская средняя школа Сморгонского района»

Мероприятие в ГУО «Залесская средняя школа Сморгонского района»

22.08 в рамках реализации районной информационной акции для дошкольных учреждений  «Чистые ручки — Залог Здоровья» в ГУО «Залесский ясли — сад» было проведено просветительское мероприятие «Ручки мою правильно» в ходе, которого дети просмотрели подготовленный  видео и фото материал. Они узнали  о том, почему же важно мыть руки, когда их надо мыть и как это сделать правильно.

Мероприятие «Ручки мою правильно».

Мероприятие «Ручки мою правильно».

21.08 в рамках реализации районной информационной акции для дошкольных учреждений  «Чистые ручки — Залог Здоровья» в ГУО «Осиновщизненская  начальная школа» было проведено просветительское мероприятие «Ручки мою правильно» в  виде  мини – лекции с подготовленным фото и видеоматериалом, в котором дети узнали о том, почему важно мыть руки и как это надо делать правильно.

Познавательная игра  «Полезные продукты» с детьми, находящимися в ГВОУО «Сморгонский лагерь «Орленок»

Познавательная игра  «Полезные продукты» с детьми, находящимися в ГВОУО «Сморгонский лагерь «Орленок»

19 августа 2025 года специалист отдела эпидемиологии провела познавательную игру  «Полезные продукты» с детьми, находящимися в ГВОУО «Сморгонский лагерь «Орленок». В рамках  игры ребята узнали о полезных свойствах овощей и фруктов, а так же об их важности для здоровья и правильного питания.

Сон после отпуска: как перезагрузить режим и чувствовать себя отдохнувшим

Сон после отпуска: как перезагрузить режим и чувствовать себя отдохнувшим

Лето пролетело, оставив за собой приятные воспоминания об отпуске – будь то пляжный отдых, горы или просто дачные хлопоты. Вместе с тем часто нарушается привычный режим сна. Чтобы вернуться к нормальному ритму, важно соблюдать несколько правил. Первое правило —  постепенность и регулярность. Постепенно сдвигайте время отхода ко сну  на 15-30 минут. Важно ложится  спать и просыпаться в одно и то же время, даже в выходные. Это поможет организму настроиться на нужный ритм. Попытки  «догонять»  сон на выходные лишь усугубляет проблему....

Информационная акция « Чистые ручки — залог здоровья»

Информационная акция « Чистые ручки — залог здоровья»

В период времени с 20.08.2025 года по 29.08.2025 года  в учреждениях дошкольного образования города Сморгонь и на территории Сморгонского района проводится   районная информационная акция « Чистые ручки — залог здоровья», организованная государственным учреждением «Сморгонский зональный центр гигиены и эпидемиологии». Цель проведения акции — повысить осведомленность  детей дошкольного возраста о положительном влиянии мытья рук на здоровье. Несложная процедура мытья рук водой с мылом является самым эффективным и доступным средством борьбы с многочисленными инфекционными заболеваниями, в том числе с кишечными и острыми респираторными...

Школьный старт: здоровье первоклассника – залог успеха.

Школьный старт: здоровье первоклассника – залог успеха.

Лето подходит к концу и детям снова пора готовиться к школе. Очень важно позаботиться не только о покупке необходимых вещей, но и о здоровье будущего первоклассника. Тогда учебный год пройдет успешно и радостно. Режим наш лучший друг. За пару недель до школы будет полезным начать корректировать режим дня ребенка, рекомендуется это делать, постепенно приближая время подъема и отходу ко сну к школьному расписанию на 15-30 минут в день. Для первоклассника оптимальная продолжительность сна составляет 10-11 часов. Важно создать условия для...

Мероприятие в ГВОУО «Сморгонский лагерь «Орленок».

Мероприятие в ГВОУО «Сморгонский лагерь «Орленок».

14 августа 2025 года специалист отдела эпидемиологии провела игру-викторину «Здоровые привычки» с детьми, находящимися в ГВОУО «Сморгонский лагерь «Орленок». В рамках игры-викторины ребята познакомились с основными понятиями ЗОЖ, здорового питания, физической активности, повторяли скороговорки о здоровье.

28 июля — День борьбы с гепатитами

28 июля — День борьбы с гепатитами

Всемирный день борьбы с гепатитом отмечается ежегодно 28 июля в целях повышения осведомленности о вирусном гепатите – воспалительном поражении печени, вызывающем тяжелые заболевания и рак печени. Он был организован Всемирной организацией здравоохранения еще в 2011 году, дата 28 июля была выбрана потому, что в этот день родился ученый, лауреат Нобелевской премии, открывший вирус гепатита B. Существует пять основных типов вирусных гепатитов: A, B, C, D и E. Люди могут заразиться гепатитом либо от инфицированных жидкостей организма, либо от зараженных пищевых...

Пирамида Вашего здорового питания

Пирамида Вашего здорового питания

Все мы хотим быть здоровыми и красивыми. Поэтому в первую очередь надо обратить внимание на своё питание. Предлагаю восемь правил здорового питания: —  не злоупотребляйте строгими диетами. При нехватке питательных веществ организм требует удовлетворения потребностей в энергии с помощью сахара. Как следствие – лишние калории и набор веса. — завтрак должен быть полноценным. Если ваш аппетит не просыпается вместе с вами, позавтракайте в два приёма. —  не ешьте чересчур жирную пищу. Приучитесь читать этикетки: исключите из рациона продукты, в которых...