ЗОЖ

«Дачные» инфекции легче предупредить, чем потом лечить!

«Дачные» инфекции легче предупредить, чем потом лечить!

С наступлением солнечных дней многие с удовольствием отправляются за город – на дачу или в деревню.  Что нужно знать, открывая дачный  сезон? У дачников достаточно высокий риск развития некоторых тяжелых инфекционных заболеваний, переносчиками которых являются грызуны: лептоспироза, иерсиниоза, псевдотуберкулеза, листериоза, туляремии, геморрагической лихорадки с почечным синдромом. Эти во многом схожие тяжелые острые заболевания могут возникать после контакта с грызунами и отходами их жизнедеятельности. Все они начинаются с высокой  лихорадки — повышения температуры тела до 38-40°С, слабости, разбитости, головной боли, ломоты...

С 05 по 10 апреля – «Неделя ЗОЖ» в учреждениях образования

С 05 по 10 апреля –  «Неделя ЗОЖ» в учреждениях образования

С 05 по 10 апреля в учреждениях образования Сморгонского района проходит Неделя здорового образа жизни. Среди учащихся проводятся различные мероприятия по вопросам формирования здорового образа жизни: информационные встречи с медицинскими работниками, тренинги, пиар-минутки, спортивные мероприятия. По вопросам профилактики вредных привычек в старших классах ГУО «СШ №5 г. Сморгони» проведен «Час валеолога». Со старшеклассниками встретилась фельдшер-валеолог Сморгонского зонального ЦГЭ Кундро ЕИ.  Валеолог рассказала о влиянии вредных привычках на организм подростков, привела  статистические данные.  Ребята принимали активное участие в диалоге с валеологом, получили...

«Нужен ли велосипед первокласснику?» – тема информационно-исследовательского проекта в 1 «В» классе ГУО «СШ №5 г. Сморгони»

«Нужен ли велосипед первокласснику?» – тема информационно-исследовательского проекта в 1 «В» классе ГУО «СШ №5 г. Сморгони»

В 1 «В» классе ГУО «СШ №5 г. Сморгони» с начала учебного года реализуется информационно-исследовательский проект «Нужен ли велосипед первокласснику?». В рамках проекта для учащихся проведен ряд мероприятий: онлайн-встречи с врачом-травматологом Сморгонской ЦРБ и  инспектором ГАИ, конкурсы рисунков и поделок велосипедов разных моделей.  Ребята уже знают о правилах 6езопасной езды на велосипеде, мерах профилактики травматизма. О влиянии езды на велосипеде на здоровье  человека 06 апреля рассказала первоклассникам фельдшер-валеолог Сморгонского зонального ЦГЭ Кундро Е.И.  Елена Ивановна в доступной форме акцентировала внимание участников...

7 апреля – Всемирный день здоровья на тему «Равный доступ и здоровье»

7 апреля – Всемирный день здоровья на тему «Равный доступ и здоровье»

07 апреля -1948 года вступил в силу устав Всемирной организации здравоохранения. Эта дата считается «днем рождения» организации, и ежегодно ее отмечают как Всемирный день здоровья. В уставе ВОЗ право на здоровье указано как неотъемлемое основное право любого человека без различия расы, религии или социального положения. Слоган Всемирного дня здоровья в 2021 году – «Построим более справедливый, более здоровый мир».  Пандемия COVID-19 ярко показала нам, что мир все еще полон неравенства. Во многих случаях возможность вести здоровую жизнь и доступность качественного медицинского обслуживания определяются тем,...

Дебаты в Сморгонском лицее на тему «Курить или не курить?»

Дебаты в Сморгонском лицее на тему «Курить или не курить?»

В учебной группе МШ-117 Сморгонского государственного политехнического лицея состоялся открытый кураторский час в форме дебатов на тему «Курить или не курить». Выдвигались версии и доводы о пагубном влиянии курения на организм, обсуждалась достоверность мифов о курении. Высказанные предположения и утверждения сопоставлялись с заключением Турейко Марины Николаевны, главного врача государственного учреждения «Сморгонский зональный центр гигиены и эпидемиологии», что курить однозначно вредно для здоровья. . В результате учащиеся получили достоверную информацию о вреде курения, некоторые задумались о личном отношении к этой вредной привычке.         ...

Привычки для сохранения здоровья

Привычки для сохранения здоровья

В жизни каждого человека присутствуют как плохие, так и хорошие привычки. Привычки – это действия и поступки, выпол­нение которых стало потребностью человека.  В последнее время много говорится о профилактике вредных привычек.  Сегодня  вспомним привычки, которые  положительно влияют на наше здоровье.          Привычка 1: ежедневно завтракать. Завтрак – самый главный приём пищи в течение дня. От него зависит не только ваше состояние, но и настроение. Пропускать его не рекомендуется. Также  не менее важно то, с какой еды вы начнёте свой день....

Несколько советов родителям «Важно научить, а не заставить!»

Несколько советов родителям «Важно научить, а не  заставить!»

С 15 по 28 марта 2021 года в учреждениях дошкольного образования Сморгонского района стартует информационная акция «Зачем мне надо руки мыть?».   Кишечные инфекции издавна называют «болезнями грязных рук», болезнетворные бактерии с рук заболевшего попадают на белье, посуду, пищевые продукты, игрушки,  а с них – на руки здорового человека,   поэтому врачи напоминают родителям: очень важно приучить детей регулярно мыть руки, ведь этот простой ритуал снижает риск кишечных инфекций на 47%. 1. Главное — понимать, зачем! Каждый ребёнок знает, что надо мыть...

Информационная акция в детских дошкольных учреждениях «Зачем мне надо руки мыть?»

Информационная акция в детских дошкольных учреждениях «Зачем мне надо руки мыть?»

С 15 по 28 марта 2021 года в учреждениях дошкольного образования Сморгонского района информационная акция «Зачем мне надо руки мыть?».   Многие заболевания, вызываемые вирусами и бактериями, распространяются через грязные руки: острые кишечные инфекции, грипп и другие респираторные инфекции, в том числе коронавирус.  Воспитание у детей навыков личной гигиены играет важнейшую роль в охране их здоровья, способствует правильному поведению в быту и общественных местах. В целях привлечения внимания к своевременному и правильному мытью рук Сморгонский зональный ЦГЭ инициирует  проведение в...

Актуальный диалог в библиотеке на тему «У черты, за которой мрак»

Актуальный диалог в библиотеке на тему «У черты, за которой мрак»

В рамках Международного дня борьбы с наркотиками  01 марта в филиале «Городская библиотека №1»  прошел  актуальный диалог на тему  “У черты, за которой мрак”.  В мероприятии приняли участие учащиеся 7 «Г» класса ГУО «СШ №5 г.Сморгони», фельдшер-валеолог Сморгонского зонального центра гигиены и эпидемиологии Е.И.Кундро. Работники библиотеки подготовили интересный сценарий мероприятия в форме диалога. Ведущая мероприятия Н. Самохвостовская рассказала об актуальности проблемы наркомании в мире и Республике Беларусь, ознакомила со статистическими данными. Фельдшер-валеолог Е. Кундро коснулась медицинских аспектов  наркомании, подробно остановилась на...

Профилактика пищевых отравлений

Профилактика  пищевых  отравлений

Пищевые отравления – это острые заболевания, возникающие в результате употребления пищи, обсемененной микроорганизмами или содержащей токсичные для организма вещества микробной или немикробной природы. Наиболее опасны пищевые токсикоинфекции и интоксикации микробной природы. Пищевые отравления и кишечные инфекции возникают при употреблении несвежих продуктов, а также при несоблюдении технологии приготовления пищи. Наиболее опасными продуктами питания в этом отношении являются многокомпонентные салаты (в первую очередь, заправленные майонезом и сметаной), кондитерские изделия с кремом, изделия из рубленного мяса и рыбы (котлеты, рулеты, паштеты), шаурма, студень...

1 марта – Международный день борьбы с наркотиками

1 марта – Международный день борьбы с наркотиками

В 1987 году Генеральная Ассамблея ООН провозгласила 01 марта  Международным днем борьбы с наркоманией. По прошествии этих тридцати четырех лет в мире изменилось очень многое, но проблема наркомании и наркоторговли не утратила своей актуальности, а возможно даже и стала еще актуальнее. И, к сожалению, эта проблема не столь однозначна и проста, как хотелось бы. В течение последних лет проблема немедицинского потребления наркотических средств, психотропных, токсических и других одурманивающих веществ стала актуальной для большинства стран мира, в том числе и для...

Как бороться с авитаминозом?

Как бороться с авитаминозом?

Авитаминоз — это довольно частое явление в конце зимы и период межсезонья. Запасы витаминов, накопленные организмом в летний период, иссякают, а оперативно восполнить их уже не получается. Кроме того, зимой источников поступления витаминов значительно меньше, нежели в другие периоды года. В результате мы чаще болеем и страдаем от простудных и вирусных заболеваний. Пусть зимой и нет того обилия свежих овощей и фруктов, которые доступны на прилавках летом, но есть и другие, не менее эффективные способы укрепить иммунитет и повысить защитные силы...