По данным проводимого мониторинга заболеваемость острыми респираторными инфекциями (далее — ОРИ) в г. Сморгонь и  Сморгонском районе по состоянию на 14.02.2020 находится на неэпидемическом уровне и соответствует данному периоду года. В эпидемический процесс, преимущественно, вовлечено детское население, доля которого в общей заболеваемости достигает 75%. За последнюю неделю обращаемость населения в организации здравоохранения по поводу заболеваний ОРИ была на 38% ниже уровня аналогичного периода 2019 года.

 Сморгонский зональный центр гигиены и эпидемиологии  напоминает, о  выполнение элементарных профилактических мер по профилактике ОРИ и гриппа:

избегайте многолюдных мест или сократите время пребывания в многолюдных местах;

соблюдайте гигиену рук – чаще мойте руки водой с мылом или используйте средство для дезинфекции рук на спиртовой основе, особенно в случае прикосновения ко рту, носу;

старайтесь не прикасаться ко рту и носу;

соблюдайте «респираторный этикет» (прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете, не трогайте руками нос, рот и глаза и т.д.);

избегайте близкого контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми, обнаруживают явления жара (температуры) и кашель;

организуйте систематическое проветривание квартиры и рабочего помещения;

чаще совершайте прогулки на свежем воздухе, в парках, в скверах (ходьба с правильной регуляцией дыхания усиливает легочную вентиляцию, улучшает систему кровообращения, закаливает организм);

большую роль в сохранении и укреплении здоровья играет рациональное питание (пища должна быть витаминизированной, в особенности богата витаминами А, В1, С, а также основными веществами (белки, углеводы, микроэлементы), в пищу должны быть включены овощи, фрукты, особенно содержащие витамин С, рыбные и молочные блюда).

Если же избежать гриппа (или другого ОРВИ) все-таки не удалось, то очень важно при первых симптомах заболевания проконсультироваться с врачом и строго соблюдать все его рекомендации;

              соблюдать постельный режим;

              максимально ограничить свои контакты с домашними, особенно детьми, чтобы не заразить их;

              чаще проветривать помещение;

              все лекарственные препараты применять ТОЛЬКО по назначению врача.

Вниманию родителей! Дети с признаками острой респираторной инфекции должны оставаться дома и не посещать дошкольные учреждения и школы.

Материал подготовлен помощником врача-эпидемиолога Ковальчук И.А.