Авитаминоз — это довольно частое явление в конце зимы и период межсезонья. Запасы витаминов, накопленные организмом в летний период, иссякают, а...
Здоровый образ жизни
Единые дни здоровья в 2021 году

Согласно приложению № 4 к Плану работы Министерства здравоохранения Республики Беларусь на 2021 год Сморгонский зональный ЦГЭ размещает тематику Единых...
Областная информационная акция «Осторожно! ИППП»

С 15 по 22 февраля 2021 года в рамках Единого Дня здоровья «21 февраля – День профилактики инфекций, передающихся половым...
Здоровый сон – необходимое условие здорового образа жизни!

Одной из важных функций организма, направленной на сохранение и укрепление здоровья, является сон. В среднем человеку требуется от 6 до...
Здоровый образ жизни – важное составляющее профилактики гриппа и ОРИ

Холодный период года продолжается, а вместе с ним и сезон повышения заболеваний острыми респираторными инфекциями и гриппом, которые остаются самой...
Рекомендации для сохранения здоровья в зимний период года

Пожелание доброго здоровья уже давно стало традицией. Но особенно важным оно становится в зимний период. Для Вас несколько рекомендаций для...
О пользе хлебцев

Приверженцы ЗОЖ и худеющие часто ищут альтернативу сладким кексам и тортам, булочкам и хлебу. Одним из самых популярных заменителей хлебобулочных...
Чтобы зимний отдых не закончился в больнице

В последние годы все большую популярность приобретают надувные санки (тюбинги) вытесняя со склонов и горок деревянные и пластиковые санки. Катание...
«Я морозов не боюсь» – рекомендации поведения в сильный мороз

В последние дни в Беларуси установились холода – столбик термометра опускается до минус 20–23 градусов по Цельсию. Сильные морозы негативно влияют...
Отпразднуем крещенский праздник без вреда для здоровья

19 января православные отмечают праздник Крещения Господня. В последние годы все больше желающих привлекает традиция окунуться в этот день в...
Как обезопасить себя в период новогодних праздников

В условиях сложившейся эпидемической ситуации государственное учреждение «Сморгонский зональный центр гигиены и эпидемиологии» напоминает, что встреча предстоящего Нового года должна...
Рекомендации по профилактике гриппа и ОРВИ

Вирус гриппа и острых респираторных инфекций передается при непосредственном контакте с больным (при разговоре, чихании, кашле), когда капельки слюны и...